این روزای آخر سال با همه سختی هاش قشنگه! مخصوصاً با فشارهایی که همسران محترمه به آقایان وارد می کنند! از خرید گرفته تا کارهای خانه تکانی! اما انشالله که سال جدید بهتر از امسال باشه انشالله!!! 

عاشق پدرم بودم! یه عاشق واقعی! خیلی می خواستمش! تمام خاطراتی که از کودکی همراه پدر دارم شیرینن! از اینکه صبحها بنده خدا رو مجبور می کردم قبل از رفتن به سر کار منو حتماً یه گردشی ببره و موتور سواری بده تا آخرین شبی که زنده بود و باز هم علیرغم مریضی کنار دستش نشستم! همشون خاطرات قشنگی هستن!و همیشه فکر میکردم من اونو بیشتر دوست دارم تا اون منو!!!!

اما حالا که خدا یه پسر بهم داده که اتفاقاً شباهت های زیادی بهم داره و مخصوصاً اینکه موقع غذا خوردن درست مثل کودکی های خودم آرنج دست چپشو میذاره روی زانوی من و میشینه سر سفره !!! و ول کن من نیست با اینکه من اصلاً اندازه بابام خوش اخلاق نیستم!!!! می فهمم که پدرم خیلی خیلی بیشتر از اونی که من فکر می کردم منو دوست داشته!!! و غصم میگیره از اینکه چرا اینو چند سال قبل تجربه نکردم!!! اون موقعی که بود و کاش این دو تا رو با هم داشتم!!!

عاشق پسرم هستم و هیچ کس و هیچ چیزی رو اندازه اون دوست ندارم  هر وقت بهش نگاه میکنم یاد کودکی هام میافتم و عشق و علاقه به پدرم!!!

خدا رحمتش پدر من و همه پدرهای مهربونی رو که دستشون از این دنیا کوتاه شده! روحش شاد!

یه شلوار جین ۶۰ سانتی خریدیم برای ایلیا خان ۲۵ هزار تومان! یعنی اینکه لباس عید فسقلی بچه حداقل ۱۲۰ هزار تومان آب خواهد خورد!

اون بنده خداهایی که خدا چند تا بهشون داده چکار میکنن؟؟؟؟!!!! یعنی اینکه با عیدی ۳۱۸ هزار تومانی چه خرید ها که نمی توان انجام داد! مسافرت!!! آجیل!!! عیدی به مادر و خواهر و کوچکترها!!!!!! البته کم هم اگه اومد غصه ای نیست! سال دیگه حقوق ها هم افزایش نخواهد داشت!!!! به قول قدیمیا: سالی که نکوست از بهارش پیداست!!!

تو اخبار داخلی با توجه به افزایش قیمت جهانی نفت که تأثیر ویژه ای از درگیریهای  لیبی گرفته با شور و شوق حرف از افزایش قیمت نفت به ۱۰۰ دلار و پیش بینی ۱۵۰ دلار و این حرفها میشه! سوال من اینه؟ آقا جون نفت ۸ دلار بود یا ۸۸ دلار چه فرقی به حال ما کرد  که حالا ۱۰۰ دلاریش بکنه؟

دیده بر دیده من مفکن و نازم مفروش

خسته ام خسته از این عشق تو پست

                                                                           ....

 و نمی دانستی

 من به چه دلهره از باغچه ی همسایه

 سیب را دزدیدم        

 باغبان از پی من تند دوید

 سیب را دست تو دید

 غضب آلوده به من کرد نگاه

سیب دندان زده از دست تو افتاد به خاک

 و تو رفتی و هنوز

 سالها هست که در گوش من آرام
                                            آرام

 خش خش گام تو تکرار کنان

 می دهد آزارم

 و من اندیشه کنان

 غرق این پندارم

 که چرا
             خانه ی کوچک ما
                                       سیب نداشت.

خلاصه اينكه نمي دونم چرا به چه معني و كجاوكدوم طرف اين ماشين نوشته 4wdمنم كه تازه اينگيليسي وكلمات اختصاري يا به قول شما nickname يادگرفته بودم باذهن متفكرم كلي فسفرسوزوندم واونو خوندم  4Welgarde Divane ماوبروبكس كلي فك كرديم و ديديم 7Welgarde Divaneهم همچين بگي نگي اسم بدي براما نيس و تازه فهميديم خيلي هم بهمون مياد

   ۱-راه اول از اندیشه میگذرد،این والاترین راه است

    ۲-راه دوم از تقلید می گذرد،این آسانترین راه است.

     ۳-راه سوم از تجربه می گذرد،این تلخ ترین راه است.

                                                                                             (کنفوسیوس)

تست خودشناسی

 آیا شما قاتل خواهید بود؟

سوالی را که در پایین مشاهده می کنید و یک تست روانشناسی CSI:Crime Scene Investigation است .

 متن زیر را با دقت بخوانید. تک تک کلمات در جواب نهایی تاثیر دارند.

بقیه در ادامه مطلب...

تست خودشناسی

 آیا شما افسرده هستید؟

پانزده کمین برای شکار موفقیت

موفقیت را باید شکاری فرض کرد و در کمین آن نشست تا در یک فرصت مناسب که ممکن است اولین و آخرین فرصت زندگیمان هم باشد، با توکل، صبر و برنامه ریزی این غزال تیزپا را در بند امید و پشتکار مان اسیر و در راه ایجاد یک زندگی مطلوب و دلخواه قدم بگذاریم:

 بقيه در ادامه مطلب...

مدير موفق كيست ؟

ویژگی های مدیر موفق چیست ؟

 معمولا اكثر مدیران در سازمان ها در مظان اتهام رفتار غیر منصفانه با زیر دستان خویش می باشند ، حتی آن دسته از كاركنانی كه وظایف خود را به خوبی انجام نمی دهند، ممكن است این امر را به عملكرد ضعیف مدیر نسبت دهند . از آنجايی كه انتخاب مدیران كار آمد می تواند به رشد سازمان كمك نماید ، لذا طرح مسائل مذكور طرح خوبی است برای این كه بدانیم مدیران یك سازمان باید دارای چه خصایص و ویژگی هایی باشند تا آن ها را در زمره مدیران موفق بشمار آوریم ؟
 اگرچه ارائه توضیحات جامع در مورد صفات یك مدیر موفق و كار آمد كار مشكلی است و تقریبا غیر ممكن ، اما در ذیل برخی از خصوصیات كه می تواند به بهبود روابط بین مدیر و كارمند ، ایجاد و افزایش انگیزه و رشد كمی و كیفی فعالیت ها بینجامد، اشاره می گردد :
 
 1- مدیران موفق هدف آفرین هستند . می دانند كه در دنیای متحول امروزی رمز زنده بودن سازمان ، پویایی آن است .این پویایی باید تمامی اجزای سازمان از جمله برنامه ها ، الگوهای ذهنی و اهداف را شامل شود .
 
 2- مدیران موفق موثر بر محیط هستند . به دلیل برخورداری از توان بالای مهارتی و مدیریتی و نیز دارا بودن شخصیت قوی و بهنجار ، محیط را از خود متاثر می سازند و با استفاده از روش های مختلف آموزشی و مدیریتی سعی می كنند فضای عمومی سازمان را برای تحقق اهداف و برنامه های خویش مساعد سازند . به بیان دیگر مدیران فعال ، در فضای عمومی سازمان موج می آفرینند .
 
 3- مدیران موفق آینده ساز هستند . مدیری موفق است كه با درك واقعیات و بهره گیری از آخرین اطلاعات بتواند تصویری روشن و دقیق از آینده به دست آورد و با استفاده از امكانات موجود تلاش می كند تا آینده را آن چنان كه منافع سازمانی او را تامین می كند ، رقم بزند .
 
 4- مدیران فعال مجری برنامه ها هستند . تدوین برنامه ، چگونگی حركت به سوی هدف را مشخص می كند . بدون برنامه حركت كردن ، تیر در تاریكی رها كردن است كه باعث به هدررفتن منابع و سرمایه می شود . لذا یكی از وظایف مهم مدیران برنامه ریزی است . مدیران فعال هم در تدوین برنامه از نظریات كارشناسی همكاران بهره می گیرند و هم با اتخاذ روش های مناسب زمینه اجرای برنامه را مساعد می سازند .
 
 5- مدیران فعال مشكل یاب هستند . مدیران موفق قدرت و توانایی حل مشكلات را دارند و در برخورد با نارسایی ها سعی در رفع كمبود ها می كنند . آنان با استفاده از روش های علمی، گردش كار سازمان را كنترل كرده و با مشكلات و كمبودها بویژه در برنامه های اصلی و حیاتی سازمان آشنایی دقیق پیدا می كنند . در نتیجه این گروه در انتظار عرضه مشكلات باقی نمی مانند؛ بلكه خود به میدان كاستی ها و كمبودها می روند .
 
 6- مدیران موفق از مهارت شنود برخوردارند . آنان با خوش رویی به به مشكلات كاركنان گوش داده ، نظريات آن ها را مغتنم شمرده و با روی گشاده آن ها را می پذیرد . با استفاده از تدابیر سیستم های تشویق كاركنان ، موجب تحرك فرهنگ خلاقیت و نوآوری به تبع آن نشاط سازمانی را فراهم می آورند .
 
 7- مدیران موفق شغل خود را بخشی از كار گروهی سازمان تلقی می كنند، نه به عنوان شغل متمایز و مجزا از وظایف سایر افراد .
 
 8- مدیران موفق كرامت الهی انسانی را پاس می دارند و احترام منابع انسانی خود را ملحوظ داشته و به جای فشار بیش از حد اداری به زیر دست تلاش می كند تا از طریق ایجاد محیط دوستانه و تفاهم آمیز امور را به پیش برند .
 
 9- مدیران موفق برای نیل به اهداف سازمانی ، بخشی از اختیارات قانونی خویش را به دیگران تفویض می كنند .

کجا؟ شاهرود!!!  

برای چی شاهرود؟ "این کار من نیست کار دله!!!"

خلاصه داریم این همه راه رو بریم بگیم قند و نبات آوردیم دخترتون رو بردیم! خدا کنه آدم حسابی باشن حالا!!!

خدایا خدایا کی بشه واسه این پسر خوشگل خودم! ایلیای گلم برم خواستگاری!!! خدا جوووون

در هر  رابطه ای اعتماد  بسیار با اهمیت است. وقتی اعتماد از بین برود رابطه به پایان  خواهد رسید . فقدان اعتماد به سوء ظن می انجامد، سوء ظن باعث خشم و عصبانیت میشود ، خشم باعث دشمنی می شود و این دشمنی  منجر به جدائی.

یک تلفنچی یکبار بمن می گفت

-          شخصی به من تلفن کرد. من هم گوشی را برداشتم و گفتم "واحد خدمات  عمومی. بفرمائید".
شخصی که تلفن کرده بود ساکت باقی ماند. او دوباره گفت
-          واحد خدمات  عمومی. بفرمائید

 وقتی که دیگر می خواست گوشی را بگذارد صدای زنی را شنید که می گفت
-          آه، پس اونجا واحد خدمات عمومی است. معذرت می خواهم، من این شماره را  در جیب شوهرم پیدا کردم اما نمی دانستم مال چه کسی است"
بدون اعتماد دوطرفه، فکرش را بکنید که اگر تلفنچی بجای گفتن "واحد خدمات عمومی"  گفته بود "الو" چه اتفاقی می افتاد!
============ ========= =
کسی را با انگشت نشانه نگیرید
مردی به پدر همسرش گفت :
-          عده  بی شماری شما را بخاطر زندگی زناشوئی موفقی که دارید تحسین می کنند. ممکن است راز این موفقیت را به من بگوئید؟
پدر با لبخندی پاسخ داد
-          هرگز همسرت را بخاطر کوتاهی هایش یا اشتباهی که کرده مورد انتقاد قرار نده. همواره این فکر را در یاد داشته باش که او بخاطر کوتاهی ها و نقاط ضعفی که دارد نتوانسته شوهری بهتر از تو پیدا کند.
همه ما انتظار داریم که دوستمان بدارند و به ما احترام بگذارند. بسیاری از مردم می ترسند وجهه خود را از دست بدهند. بطور کلی، وقتی شخصی مرتکب اشتباهی می شود به دنبال کسی می گردد تا تقصیر را به گردن او بیندازد. این آغاز نبرد است. ما باید همیشه به یاد داشته باشیم که وقتی انگشتمان را بطرف کسی نشانه می رویم چهار انگشت دیگر  خود ما را نشانه گرفته اند.
اگر ما دیگران را ببخشیم، دیگران هم از خطای ما چشم پوشی می کنند.
  ============ ========= =========
می خواهید رابطه ای بی نقص داشته باشید؟
شخصی به یکی از مؤسسات همسریابی مراجعه کرد و گفت:
-          من به دنبال یک همسر می گردم.
لطفاً به من کمک کنید تا همسر مناسبی پیدا کنم.
مسئول مربوطه پرسید -          لطفاً خواسته های خودتان را بگوئید
 -         خوشگل، مؤدب، شوخ طبع، اهل ورزش، با معلومات، خوب برقصد و بخواند. مایل باشد در تمامی ساعاتی از  روز که در خانه هستم و بیرون نرفتم منو سرگرم کند  .. وقتی به همدم احتیاج دارم برای من داستان های جالبی تعریف کند و هر وقت که خواستم استراحت کنم ساکت باشد

مسئول مؤسسه با دقت به حرفهای او گوش کرد و در پاسخ گفت
-          فهمیدم. شما به تلویزیون احتیاج دارید
مثلی هست که می گوید زوج بی نقص از یک زن کور و یک مرد کر درست شده است،
زیرا زن کور نمی تواند خطاهای شوهر را ببیند و مرد کر قادر به شنیدن غرغرهای زن نیست. بسیاری از زوجها در مراحل اول آشنائی  کور و کر هستند و رؤیای یک رابطه بی نقص را می بینند. بدبختانه، وقتی هیجانهای اولیه فرو می نشیند،
بیدار می شوند و متوجه می شوند که ازدواج به معنی بستری از گلهای رُز نیست.
 و کابوس آغاز می شود.
============ ========= ========= ===
زورگوئی نکنید
بسیاری از روابط به این دلیل گسسته می شوند که یک طرف می خواهد به طرف دیگر  زور بگوید و یا توقع زیادی دارد. مردم فکر می کنند که عشق بر هر چیزی پیروز می شود و همسرشان می تواند عادات بد خود را بعد از ازدواج ترک کند. عملاً، اینطور نیست.
یک ضرب المثل چینی می گوید "تغییر شکل دادن یک کوه یا یک رودخانه آسانتر از تغییر دادن شخصیت یک انسان است"

دگرگونی آسان نیست. بنابراین، توقع زیادی برای تغییر دادن شخصیت همسر منجر به دلخوری و ناخوشنودی می گردد.
تغییر دادن خود و کمتر کردن انتظارات درد کمتری دارد.
============ ========= =====
برداشت شخصی
تک تک مردم برداشت های مختلف دارند. گوشتی که یکنفر با لذت می خورد برای دیگری زهر است.
 زن و شوهری یک خر از بازار خریدند. در راه یک پسر بچه گفت
-          چقدر احمقند. چرا هیچکدام سوار خر نشده اند؟
وقتی این حرف را شنیدند زن سوار بر خر شد و مرد در کنار آنها براه افتاد. کمی بعد پیرمردی آنها را دید و گفت
-          مرد رئیس خانواده است. چطور زن می تواند در حالی که شوهرش پیاده راه می رود سوار خر شود؟
زن با شنیدن این حرف فوراً از خر  پیاده شد و جای خود را به شوهرش داد. لحظاتی بعد با پیرزنی مواجه شدند. پیر زن گفت
-          عجب مرد بی معرفتی. خودش سوار خر می شود و زنش پیاده راه می رود
مرد با شنیدن این حرف بسرعت به زنش گفت که او هم سوار خر شود. بعد به مرد جوانی برخوردند. او گفت
-          خر بیچاره، چطور می توانی وزن این دو را تحمل کنی. چقدر به تو ظلم می کنند!
زن و شوهر با شنیدن این حرف فوراً از خر پیاده شدند و خر را به دوش گرفتند.
 ظاهراً راه دیگری باقی نمانده بود. بعداً، وقتی به پل باریکی رسیدند، خر ترسید و شروع به جفتک زدن کرد. آنها تعادلشان را از دست دادند و به رودخانه سقوط کردند. هیچوقت ممکن که همه شما را بستایند، و یا لعنت کنند.
 هیچگاه نه در گذشته، نه در حال حاضر و نه در آینده چنین اتفاقی نخواهد افتاد.
بنابراین، اگر وجدان راحتی داری از حرف دیگران زیاد دلخور نشو.
============ ========= ========= ==
حرف درست
یک ضرب المثل چینی می گوید " یک حرف می تواند ملتی را خوشبخت یا نابود می کند".
بسیاری از روابط به دلیل حرفهای نابجا گسسته می شوند. وقتی یک زوج خیلی صمیمی می شوند دیگر ادب و احترام را فراموش می کنند.. ما بدون توجه به اینکه ممکن است حرفی که می زنیم طرف را برنجاند هرچه می خواهیم می گوئیم.
یکی از دوستان و همسر میلیونرش از کارگاه ساختمانی بازدید می کردند. یک کارگر که کلاه ایمنی به سر داشت آن زن را دید و فریاد زد
- مرا به یاد میاوری؟ من و تو در دوران دبیرستان با هم دوست صمیمی  بودیم
در راه بازگشت به خانه شوهر میلیونر به طعنه گفت
-          شانس آوردی که با من ازدواج کردی. وگرنه زن یک عمله و کارگر شده بودی
همسر پاسخ داد ..
-       بر عکس    تو باید قدر ازدواج با من را بدانی. وگرنه اون الان  میلیونر بود ، نه تو در اکثر مواقع چنین بگو مگوهایی تخم یک رابطه بد را می کارد. مثل یک تخم مرغ شکسته، که دیگر نمی توای آن را به شکل اول در بیاوری
============ ========= ========
صبور باش
این داستانی حقیقی است که در این ایالت اتفاق افتاده. مردی از خانه بیرون آمد تا نگاهی به وانت نوی خود بیندازد و کیف کند. ناگهان با چشمانی حیرت زده پسر سه ساله خود را  دید که شاد و شنگول با ضربات یک چکش رنگ براق ماشین را نابود می کند. مرد بطرف
پسرش دوید، او را از ماشین دور کرد، و با چکش دستهای پسر بچه را برای تنبیه او خرد و خمیر کرد. وقتی خشم پدر فرو نشست با عجله فرزندش را به بیمارستان رساند.
هرچند که پزشکان نهایت سعی خود را کردند تا استخوان های له شده را نجات دهند اما مجبور شدند انگشتان هر دو دست کودک را قطع کنند. وقتی که کودک به هوش آمد و باندهای دور دستهایش را دید با حالتی مظلوم پرسید
-         انگشتان من کی در میان؟
پدر به خانه برگشت و خودکشی کرد.
دفعه دیگری که کسی پای شما را لگد کرد و یا خواستید از کسی انتقام بگیرید این داستان را به یاد آورید. قبل از آنکه با کسی که دوستش می دارید صبر خود را از دست بدهید کمی فکر کنید. وانت را می شود تعمیر کرد. انگشتان شکسته و احساس آزرده را نمی توان ترمیم کرد. در بسیاری از موارد ما تفاوت بین شخص و عملکرد او را متوجه نمی شویم. ما فراموش می کنیم که بخشیدن با عظمت تر از انتقام گرفتن است.
مردم اشتباه می کنند. ما هم مجاز هستیم که اشتباه کنیم. ولی تصمیمی که در حال
عصبانیت می گیریم تا آخر عمر دامان ما را می گیرد.

من می‌‌توانم خوب، بد، خائن، وفادار، فرشته‌خو یا شیطان‌ صفت باشم ،

من می توانم تو را دوست داشته یا ازتو متنفر باشم،

من می‌توانم سکوت کنم، نادان و یا دانا باشم،

چرا که من یک انسانم، و این‌ها صفات انسانى است.

و تو هم به یاد داشته باش:من نباید چیزى باشم که تو می‌خواهى ، من را خودم از خودم ساخته‌ام،

تو را دیگرى باید برایت بسازد و تو هم به یاد داشته باش

منى که من از خود ساخته‌ام، آمال من است،

تویى که تو از من می سازى آرزوهایت و یا کمبودهایت هستند.

لیاقت انسان‌ها کیفیت زندگى را تعیین می‌کند نه آرزوهایشان

و من متعهد نیستم که چیزى باشم که تو می‌خواهى

و تو هم می‌توانى انتخاب کنى که من را می‌خواهى یا نه

ولى نمی‌توانى انتخاب کنى که از من چه می‌خواهى.

می‌توانى دوستم داشته باشى همین گونه که هستم، و من هم.

می‌توانى از من متنفر باشى بى‌هیچ دلیلى و من هم ،

چرا که ما هر دو انسانیم.

این جهان مملو از انسان‌هاست ،

پس این جهان می‌تواند هر لحظه مالک احساسى جدید باشد.

تو نمی‌توانى برایم به قضاوت بنشینى و حکمی صادر کنی و من هم،

قضاوت و صدور حکم بر عهده نیروى ماورایى خداوندگار است.

دوستانم مرا همین گونه پیدا می کنند و می‌ستایند،

حسودان از من متنفرند ولى باز می‌ستایند،

دشمنانم کمر به نابودیم بسته‌اند و همچنان می‌ستایندم،

چرا که من اگر قابل ستایش نباشم نه دوستى خواهم داشت،

نه حسودى و نه دشمنى و نه حتی رقیبى،

من قابل ستایشم، و تو هم...

یادت باشد اگر چشمت به این دست نوشته افتاد

به خاطر بیاورى که آن‌هایى که هر روز می‌بینى و مراوده می‌کنى

همه انسان هستند و داراى خصوصیات یک انسان، با نقابى متفاوت،

اما همگى جایزالخطا.

اگر انسان‌ها را از پشت نقاب‌هاى متفاوتشان شناختى،

نامت را انسانى باهوش بگذار

تست خودشناسی

دم همه ی اونایی که تو خونه تکونی دلشون مارو دور ننداختن گرم!

ما هم سعی میکنیم زیاد جا نگیریم

(پیشاپیش عیدتون مبارک)

بیل گیتس:
اگر فقیر به دنیا آمده‌اید، این اشتباه شما نیست اما اگر فقیر بمیرید، این اشتباه شما است.
 
 

سوآمی ویوکاناندن
در یک روز، اگر شما با هیچ مشکلی مواجه نمی‌شوید، می توانید مطمئن باشید که در مسیر اشتباه حرکت می‌کنید. 
 

قانون صف:
اگر شما از یک صف به صف دیگری رفتید، سرعت صف قبلی بیشتر از صف فعلی خواهد شد.
قانون تلفن:

یکی از مواردی که در فرنگ توجه من را خیلی جلب می‌کند تفاوت روشهای تربیتی والدین غربی و شرقی است. نتیجه مشاهداتم هم در یک جمله خلاصه می‌شود. "والدین شرقی خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند." پ
1
بعنوان مثال بچه آلمانی سرفه می‌کند. مادر یک دستمال درمی‌آورد و به بچه می‌دهد. پ
بچه ایرانی شدید سرفه می‌کند. مادر به او می‌گوید "نکن". بعد هم بچه را دعوا می‌کند. بچه حالا علاوه بر سرفه، زِر هم می‌زند. پ
2
بچه آلمانی غر می‌زند و نمی‌خواهد از مغازه بیرون برود. پدر به او می‌گوید که راه خروج را بلد نیست و از بچه می‌خواهد خروجی را نشانش بدهد. بچه یورتمه کنان بطرف در می‌رود و خوشحال است. احساس می‌کند کار مهمی انجام می‌دهد. پ
بچه ایرانی غر می‌زند و نمی‌خواهد از مغازه بیرون برود. او را بزور و کشان کشان بیرون می‌برند. بچه زِر می‌زند
بچه ایرانی غر می‌زند و نمی‌خواهد از مغازه بیرون برود. قربان صدقه‌اش می‌روند و وعده شکلات و بستنی می‌دهند. بچه رشوه را قبول می‌کند. همچنان غر می‌زند و از مغازه خارج می‌شود. مشغول چانه‌زدن بر سر تعداد بستنی است. پ
3
بچه آلمانی در مدرسه دعوا کرده‌است. داستان را برای مادر تعریف می‌کند. مادر گوش می‌دهد، اما عکس‌العملی نشان نمی‌دهد. پ
بچه ایرانی در مدرسه دعوا کرده‌است. داستان را برای مادر تعریف می‌کند. مادر درحالیکه سعی دارد باقیمانده غذا را از لای دندانش بیرون بکشد، گوش می‌دهد. به بچه می‌گوید: "اون فقیره. واسه همین بی‌تربیته. تو باهاش بازی نکن!" و من غرق در منطق و فراست مادر شده‌ام! پ
.....4
بچه آلمانی بستنی می‌خورد. مادر به او دستمال می‌دهد تا دهانش را پاک کند.. پ
بچه ایرانی بستنی می‌خورد. مادر دور دهانش را پاک می‌کند. پ
.... 5
بچه ایرانی زر می‌زند. مادر دعوایش می‌کند. پدر به مادر می‌توپد که بچه را دعوا نکن. بچه لگدی حواله پدر می‌کند. مادر می‌خندد. پدر بچه را دعوا می‌کند. پ
بچه ایرانی زر می‌زند. باز هم به او وعده و رشوه می‌دهند. پ
بچه آلمانی کلاً زیاد زر نمی‌زند. پ
..... 6
بچه آلمانی زمین خورده‌است. بلند می‌شود و به بازی ادامه می‌دهد. پ
بچه ایرانی زمین خورده‌است. مادر توی سرش می‌زند و "یا امام رضا" می‌گوید. بچه را بلند می‌کند و مثل کیسه سیب‌زمینی می‌تکاند. بچه می‌ترسد و جیغ می‌کشد. مادر گونه می‌خراشد. هر دو مفصل هوار می‌کشند. بعد بچه می‌رود بازی کند. مادر آینه در‌می‌آورد تا آرایشش را کنترل کند. پ
..... 7
در مطب دکتر حوصله بچه آلمانی سر رفته‌است. مادر از کیفش کاغذ و مداد‌رنگی بیرون می‌آورد. بچه مشغول می‌شود. پ
در مطب دکتر حوصله بچه  ایرانی سر رفته‌است. مادر کاغذ و مداد رنگی ندارد. یک صورتحساب از کیفش درمی‌آورد. یک خودکار ته کیفش پیدا می‌کند. اول کلی "ها" می‌کند و نوک زبانش می‌زند تا بنویسد. بچه دو خط می‌کشد. رنگ ندارد و جذبش نمی‌کند. از جایش بکند می‌شود تا دور اتاق چرخی بزند. مادر مثل گرامافونی که سوزنش گیر کرده‌باشد لاینقطع می‌گوید "نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن، آروم باش، ول کن، به پدرت میگم ...". اعصاب همه خرد شده‌است. دلت می‌خواهد بلند شوی و دودستی بکوبی توی سر مادر ایرانی یا ترک! پ
............ ..
پانوشت: البته بسته به موقعیت و کشوری که در آن زندگی می‌کنید، بجای ایرانی می‌توانید عرب و پاکستانی و آمریکای لاتین ... بگذارید. پ

تقریبا تازه تو دستشویی نشسته بودم که از دستشویی کناری صدایی شنیدم که گفت  :  سلام ، حالت خوبه ؟
 راستش من اصلا عادت ندارم که تو دستشویی عمومی هر کی رو که پیدا کردم شروع کنم به حرف زدن باهاش، اما نمی دونم اون روز چِم شده بود که پاسخ  واقعاً خجالت آوری دادم
 حالم خیلی خیلی توپه ، تو میزونی داداش ؟
بعدش اون آقاهه پرسید :  خوبم چه خبر؟! چیکار می خوای بکنی بالاخره ؟
 با خودم گفتم : این دیگه چه سؤالی بود؟! فکرم حسابی ریخت به هم ، برای همین گفتم
اُه . . .! منم مثل خودت فقط داشتم از اینجا رد میشدم
 اما وقتی سؤال بعدیش رو شنیدم، دیدم که اوضاع داره یه جورایی ناجور میشه
گفت: منم می تونم بیام طرفت؟
  سؤال یکمی برام سنگین بود! با خودم فکر کردم که اگه مودب باشم و با حفظ احترام و به هر ترفندی سریع قضیه صحبتمون رو تموم کنم مناسبتره ، بخاطر همین بهش گفتم
نه ! الان یکم سرم شلوغه ، باشه واسه یه وقت مناسبتر
 یک دفعه صدای عصبی اون طرف رو شنیدم که گفت :    ببین من بعدا باهات تماس می گیرم. یه احمقی تو دستشویی بغلی همش داره به سؤال های من جواب میده .

خدایا کفر نمی‌گویم،

پریشانم،

چه می‌خواهی‌ تو از جانم؟!

مرا بی ‌آنکه خود خواهم اسیر زندگی ‌کردی.

خداوندا!

اگر روزی ‌ز عرش خود به زیر آیی

لباس فقر پوشی

غرورت را برای ‌تکه نانی

‌به زیر پای‌ نامردان بیاندازی‌

و شب آهسته و خسته

تهی‌ دست و زبان بسته

به سوی ‌خانه باز آیی

زمین و آسمان را کفر می‌گویی

نمی‌گویی؟!

خداوندا!

اگر در روز گرما خیز تابستان

تنت بر سایه‌ی ‌دیوار بگشایی

لبت بر کاسه‌ی‌ مسی‌ قیر اندود بگذاری

و قدری آن طرف‌تر

عمارت‌های ‌مرمرین بینی‌

و اعصابت برای‌ سکه‌ای‌ این‌سو و آن‌سو در روان باشد

زمین و آسمان را کفر می‌گویی

نمی‌گویی؟!

خداوندا!

اگر روزی‌ بشر گردی‌

ز حال بندگانت با خبر گردی‌

پشیمان می‌شوی‌ از قصه خلقت، از این بودن، از این بدعت.

خداوندا تو مسئولی.

خداوندا تو می‌دانی‌ که انسان بودن و ماندن

در این دنیا چه دشوار است،

چه رنجی ‌می‌کشد آنکس که انسان است و از احساس سرشار است

(شعری از کارو)

آيا ميدانستيد که: در مجسمه هايي که براي يادبود سربازها ميسازند:
اگر 2 پاي اسب بالا باشد آن سرباز در ميدان جنگ کشته شده.
اگر 1 پاي اسب بالا باشد سرباز بر اثر جراحات ناشي از جنگ مرده.
اگر 4 پاي اسب روي زمين باشد آن سرباز به مرگ طبيعي مرده

آيا ميدانستيد که: ماهيچه هاي قلب انسان قادرند خون را به ارتفاع 10 متر به هوا پرتاب کنند؟

آيا مي‌دانستيد که: 111،111،111 × 111،111،111 = 12،345،678،987،654،321

آيا ميدانستيد که: قويترين ماهيچه بدن، ماهيچه زبان است؟

آيا مي‌دانستيد که: ريشه کلمه "Cemetry" (قبرستان) در حقيقت کلمه يوناني "Koimetirio" به معني "خوابگاه" است؟

 آيا ميدانستيد که: پشه ها دندان دارند؟

آيا ميدانستيد که: امکان ندارد بتوانيد آرنج خود را ليس بزنيد؟

آيا ميدانستيد که: 80% افرادي که اين مطلب را ميخوانند سعي مي کنند آرنجشان را ليس بزنند؟

 روزی از دانشمندی ریاضیدان  نظرش را درباره زن و مرد  پرسیدند.

جواب داد:
    
    اگر زن یا مرد دارای ( اخلاق) باشند پس مساوی هستند با عدد یک =1
     اگر دارای (زیبایی) هم باشند پس یک صفر جلوی عدد یک میگذاریم =10
    اگر (پول) هم داشته باشند دوتا صفر جلوی عدد یک میگذاریم =100
    اگر دارای (اصل و نصب) هم باشند پس سه تا صفر  جلوی عدد یک میگذاریم =1000
                                           
    ولی اگر زمانی عدد یک رفت (اخلاق) چیزی به جز صفر باقی نمی ماند و صفر هم به تنهایی هیچ نیست ، پس آن انسان هیچ ارزشی نخواهد داشت.

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

راستی (صداقت)

کلام حق:

یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَکُونُواْ مَعَ الصَّادِقِینَ. (توبه: 119)

ای مؤمنان، از خداوند پروا کنید و با راست‌گویان باشید.

بقیه در ادامه مطلب...

می خواستم برم بیرون برای یکی دو تا خورده خرید که ایلیا گیر داد و بنا گذاشت به گرفتن دست من و بابا بابا گفتن که یعنی یا نخواهی رفت و یا با من میری!

اجباراً به همراه اون راه افتادم! بچه رو آوردم جلو نشوندم و بندش کردم به کمربند ایمنی و خیلی آروم راه افتادم! از لبخند رضایتش و سرک کشیدنش به اینور اونور دلم شاد شد که رسیدم به چهار راه اول تو مسیری که باید می رفتیم!

نگاه کردم و مطمئن شدم راه باز و مطمئنه و نیازی به ترمز آنچنانی نخواهد بود! آخه بچه تو ماشینه! همینکه کلاج رو آوردم بالا یه لحظه گوشه چشمم یه سایه دید و بی معطلی کوبیدم رو ترمز! تا نگاه کردم چیه با این سرعت اومد با کمال تعجب دیدم یه خانمی پشت یه آردی درب و داغون و زشت نشسته و سرمست از عبور پرسرعتش از چهار راه از جلومون رد شد! و من واقعاً دلم ریخت! که اگه ندیده بودم و رفته بودم جلوتر این یک رأس راننده با همون سرعت و از کنار  به ما میزد! درست همونجایی که ایلیا نشسته بود!

و تو همین فکرا بودم که یک رأس پرایدی بهم فهموند که می خواد بره تو کنفرانس خلع سلاح اتمی شرکت کنه و دیرش شده! با یه دستم ایلیا رو گرفتم و با سرعت از مهلکه دور شدیم!

دیروز روز اول عید بود، از ۹ صبح راه افتادیم به عید دیدنی تا ۱۱:۳۰ شب!!! خوش گذشت! مخصوصاً اون عده ای که فقط سال به سال عید نوروز میریم بهشون سر می زنیم رو وقتی دوباره رویتشون کردیم دلمون حال اومد!

ترافیک تهران دیروز صبح خوب بود اما بعدالظهر ناگهان همه ریختند بیرون! از یکی از فرعی های خیابون پیروزی میخواستیم بپیچیم توی پیروزی که ۲۰ دیقه ای گیر کردیم! دیگه داشتم از کوره در می رفتم که ناگهان صحنه جالبی لبخند رو به لبم نشوند! یه نفر عابر در حال عبور از خیابون ناگهان تغییر مسیر داد و به سمت تاکسی سبز بغل دست ما اومد! راننده تاکسی هم تا دیدش پیاده شده و دست انداختن گردن هم و شروع کردن رو بوسی و بگو بخند و تبریک سال نو ....

یک نگاه کردم دیدم تمام آدمهایی که تو اون ترافیک گره خورده موندن دارن با لبخند اون صحنه رو نگاه می کنن از جمله خودم!!! و این صحنه و تصویر زیبا از ایرانی بودن و و مهربونی باعث شد یک کمی اعصاب بهم ریختمون جا بیاد و بتونیم ادامه بدیم!

هر سال عید خیلی از همشهری های تهرونی می زدن از شهر بیرون و ما به ریششون می خندیدم که یکی از قشنگ ترین جاهای ایران رو ول کردن و تهرون رو خلوت و دیدنی برای مایی گذاشتن که مسافرت توی جاده های شلوغ و اقامت توی هتل های لبریز از مسافر را دوست نداریم و معمولاً اردیبهشت خروج می نماییم!

اما امسال رودستی خورده ایم حسابی! زیرا همشهری ها نرفته اند که هیچ! تعداد بیشماری از هموطنان شهرستانی جهت مصرف باقی مانده بنزین های ۱۰۰ تومانی مقصد یا ایستگاه بین راهی را تهران برگزیده اند و این روزها چقدر زیاد است تعداد پلاک های غیر از ۳۳و۴۴و۵۵ (تهرانی) که در اتوبان های تهران زیگزاک میروند و از چراغهای زرد و قرمز عبور می کنند و نگرانیم این ویروس دوباره به همشهریان تازه بهبود یافته ما سرایت کند! به امید هفته دوم فروردین!

مرد را به عقلش نه به ثروتش

زن را به وفایش نه به جمالش

دوست را به محبتش نه به کلامش

عاشق را به صبرش نه به ادعایش

مال را به برکتش نه به مقدارش

خانه را به آرامشش نه به اندازه اش

اتومبیل را به کارائیش نه به مدلش

غذا را به کیفیتش نه به کمیتش

درس را به استادش نه به سختیش

دانشمند را به علمش نه به مدرکش

مدیر را به عملکردش نه به جایگاهش

نویسنده را به باورهایش نه به تعداد کتابهایش

شخص را به انسانیتش نه به ظاهرش

دل را به پاکیش نه به صاحبش

جسم را به سلامتش نه به لاغریش

سخنان را به عمق معنایش نه به گوینده اش

دهقان پير، با ناله مي‌گفت: ارباب! آخر درد من يکي دو تا نيست، با وجود اين همه بدبختي، نمي‌دانم ديگر خدا چرا با من لج کرده و چشم تنها دخترم را«چپ» آفريده است؟! دخترم همه چيز را دو تا مي‌بيند.

ارباب پرخاش کرد و گفت: بدبخت! چهل سال است نان مرا زهر مار مي‌کني! مگر کور هستي، نمي‌بيني که چشم دختر من هم «چپ» است؟!

دهقان گفت: چرا ارباب مي‌بينم ... اما ... چيزي که هست، دختر شما همه‌ي اين خوشبختي‌ها را «دوتا» مي‌بيند ... ولي دختر من، اين همه بدبختي را ...

تست خودشناسی

تست ازدواج ویژه افراد مجرد

لطفاً در ابتدا کاغذ و قلمی آماده کرده و با دقت به سوالات زیر پاسخ دهید.

 پس از پاسخ به هر سوال، نتیجه پاسخ را که شامل یکی از گزینه های " بله - خیر - گاهی اوقات " می باشد،آن را یادداشت کرده و سپس جهت اطلاع به  " نتیجه تست " مراجعه کنید.

بقيه در ادامه مطلب...

۱۵ راه ساده برای رسیدن به موفقیت

ممکن است تصور کنید که شما راهتان با آن دسته افراد موفقی که پیوسته کامیابی های تازه حاصل می کنند، یکی نباشد. البته ممکن است آن ها توانایی هایی داشته باشند که شما فاقد آن هستید، اما همیشه به یاد داشته باشید: موفقیت آموختنی است و تنها تفاوت شما با آن ها این است که آن ها همیشه یک سری عادات خاص را به کار می بندند و این باعث کامیابیشان می شود.

بقيه در ادامه مطلب...

خيلي حال گيريه! البته يه خاصيت داره و باعث شده تو تصميم قبليم براي خروج از اين شغل دولتي دست و پاگير و كم درآمد و پرمسئوليت راسخ تر بشم!

در هر صورت اميدوارم اونايي كه الآن تو خونه خواب ناز هستن سلامت و خوش باشن!!!!!!!!!

مرگ یه ادم و زخمی شدن خانوادش.... واقعا متاسف شدم چون اون خانواده رو تقریبا از دور به

وسیله شوهرخالم میشناختم....چون یه بار که همون خالم و شوهرخالم امده بودن پیش من

 اون شهری که من دانشجو هستم.........                                                   

واسه شام خالم وشوهرخالم رفتن پیششون و وقتی پیش من برگشتن از انسانیتشون خیلی گفتن...

ولی الان چی؟!                                                                                        

اون خانواده از هم پاشیده .....که یه نفرشون الان اون دنیاست و خانوادشم بیمارستان.....

این دنیا اونقدر ارزش نداره که بهش دل بست و پابندش بود....                               

            خیلی زود دیر میشه واسه به دست اوردن دل ادما...                                            

 همون انسانیت و خوبی و یه مشت خاکه. که اخر سر از ادم باقی میمونه....                     .

پس این دنیا ارزش رنجوندن دل همدیگه رو نداره......                                     

قهر و دعوا یعنی چی؟؟؟ یعنی این دنیا ارزششو داره؟؟............                  

با این که دیروز رو هم تا ساعت ۱۲ تو اداره بودیم اما ترجیح دادم چیزی به رئیس نگم! اما امروز اون همه بچه ها رو جمع کرد! بعد از تبریک سال نو شروع کرد به جا کردن هندوانه زیر بغل ها و ...! بعدشم گفت فلان قسمت فلان کار و فلان کسک فلان کار و ...! من فقط یکی دو تا از سوتی هاش رو با لحن دوستانه ای اصلاح کردم و اون هم البته استقبال کرد چون فهمید قصدم کمکه نه چیز دیگه!

اما وقتی جلسه تموم شد و همه رفتن من موندم و گفتم من ۵ دقیقه باهاتون کار دارم! آقای س.ج هم بود! و من خیلی ساده با این جمله شروع کردم که جناب رئیس من به زودی از شما خداحافظی خواهم کرد!

برام جالب بود که داشت برام توضیح میداد که مهندس جان احتمالاً با این وضع بد بازار کار از گرسنگی و بی کاری تلف خواهی شد و عجله نکن!

بعدشم گفت که من باید با خانمت تماس بگیرم ببینم مشکلت چیه؟

و جالب اینجاست که اصلاً اشاره ای به این نکرد که حقوق یه مهندس  با ۱۱ سال سابقه کار و رتبه فلان وتجربیات گرانقدر نباید حدود ۲ تا سکه بهار آزادی در ماه باشه! (البته با توجه به پیش بینی افزایش شدید و قریب الوقوع قیمت سکه و بقیه اجناس و افزایش ۶ درصدی حقوق!!!! بزودی به ۵/۱ سکه در ماه (یا دو گوسفند) تنزل خواهد یافت!)

امروز نرفتم! خیلی ساده! آقا نیستم! خسته شدم! این همه آدم بیکار! مهندس جوون! کشته مرده استخدام ۳۰ ساله دولتی و آب باریکه! چرا هی زنگ می زنی از صبح!

مگه نمی گی امتیاز و شغل بهتری نمی تونیم بهت بدیم! عزیز دلم من قانع نیستم! چون نمی تونم به جای کم و کسری های که شما برام میذارید برم پول حروم و دزدی در بیارم ببرم خونم! می خوام برم از شمال پرتغال بیارم بفروشم! از ورامین هندوانه بیارم بفروشم! نان و هندوانه بخورم اما با عزت و پاکی بچمو بزرگ کنم! از بیت المال دزدی نکنم که به ۷۰ میلیون نفر مدیون بشم! شما باعث این هستید!

نمیام آقا! اگه من مهندس این مملکتم با این دو زار حقوق خودمو علاف نمی کنم! خدمت هم نمی کنم! هر کی می خواد بیاد بره انقدر خدمت کنه تا جر بخوره! وال لا!!! 

  كلمه Universe (به معنای جهان) كه در زبان انگلیسی برای توصیف بی‌نهایت و فضای لایتناهی به كار می رود از دو جزءUNI به معنی یك و  Verseبه معنی آواز ساخته شده است؛ جهان یعنی یك آواز. به تازگی دانشمندان علم ستاره‌شناسی، بعد از تحقیقات وسیع و طولانی، به این نتیجه رسیده‌اند كه آفرینش نه با یك انفجار عظیم (به نام بیگ بنگ) كه با نوایی آرام آغاز شده است. نوایی كه به تدریج منتشر شده و اكنون در تمام فضا جریان دارد. 

بقيه در ادامه مطلب...

روش ایجاد ایمیل در گوگل

علت این که سرویس gmail  گو گل را به یاهو ترجیح دادیم، امنیت بالا و امکانات بیشتر آن است

ابتدا به سایت www.google.com بروید سپس در بالای صفحه سمت چپ بر روی گزینه gmail  کلیک کنید. در صفحه ظاهر شده در سمت راست صفحه بر روی گزینه sign up  کلیک کرده و در صفحه بعد طبق زیر عمل کنید.

بقيه در ادامه مطلب...

چندین سال پیش که ما کم سن و سال بودیم اولین یارانه حذف شد! اگه یادتون نیست من بگم مال مرغ بود! یعنی اینکه تا اون تاریخ کوپن مرغ اعلام میشد و قرار شد به جای کوپن مرغ یارانه نقدی بدن و ملت از بانک بگیرن! اما فقط اونایی که ۲ صبح رفتن جلوی بانک یه بار گرفتن و ...

شایدم دلیل عجله مردم برای گرفتن سریع یارانه هاشون همون تجربه بود!

اما چیزی که الآن می خوام بگم اینه! ظاهراً یکی از دلایل افزایش فقط ۶ درصدی حقوق کارمندان دولت را پولدار شدن آنان از طریق یارانه های نقدی اعلام فرموده اند! آقا جان اون پولی که میدید که تفاوت مصرف بنزین ۷۰۰ تومنی به جای ۱۰۰ تومنی و گاز هم نیست! حالا برق و آب و ... بماند به جای خودش! گروون شدن جنس ها هم جای خودش! همون سیبی که با افتخار ۲۳۰۰ تومان تو تره بار فروختند و بیرون به ۳۵۰۰ هم رسید رو داشتیم راحت ۱۰۰۰ تا ۱۳۰۰ تومن می خریدیم! معلومه که حمل و نقل گرون تر باعث گرونی همه جنس ها میشه!

خلاصه اینکه، عوض اینکه یه کاری بکنید فشار ناشی از اجرای اون قانون کم بشه حالا اون چندر غاز یارانه نقدی رو هم جزو حقوق دریافتی حساب می فرمائید! ایول بابا ایول!

امروز تمام آلبوم های ابراهیم تاتلیس رو مرور کردم و ۲۰ تا آهنگ انتخاب کردم تا تو ماشین باهاش حال کنم، حیف بود با تیر زدن تو سرش! صداشو خیلی دوست دارم! آخه من برای آهنگ گوش دادن صدا بازم نه دامب و دومب باز! خواننده های مورد علاقه من هم عبارتند از: معین، امید، خواجه امیری، تاتلیس، هایده، مهستی، دلکش، پریسا، مرضیه، بنان، مازیار، داریوش و اخیراً هلن و طالب زاده. فلذا برای هر چیزی به گوش عزیزمان مرارت و سختی نمی دهیم! آها این مهران مدیری هم بعضی موقع ها شرو ورهای با مزه ای می خواند! چون دوستش داریم مجبوریم صدایش را تحمل کنیم! اگه صدای باحال پیشنهادی داشتین خوشحال میشم بدونم! البته حمیرا نه! دوست ندارم!

بقيه در ادامه مطلب...

تست خودشناسی

 تست هوش بسیار جالب دکتر حسابی

در يكي روز عجيب مثل هر روز دگر خسته و كوفته از كار شدم منزل خويش منزلم بي غوغا همسر و

فرزندان چند روزيست مسافر هستند توي يك شهر غريب فرصتي عالي بود بهر يك شكوه ي تاريخي پر

درد از او پس به فرياد بلند حرف خود گفتم من با شما هستم من خالق هستي و اين عالم و آن بالا ها  

من چرا آمده ام روي زمين ؟  شده ام بازيچه ؟ كه شما حوصله تان سر نرود؟ بتوانيد خدايي بكنيد؟ 

و شما ساخته ايد اين عالم با همه سعت و ابعاد خودش  تا به ما بنماييد ؟ قدرت و هيبت و نيروي عظيم 

خودتان ؟ هيبتا ما همگي ترسيديم به خداونديتان تنمان مي لرزد چون شنيديم زهر گوشه كنار كه 

شما دوزخ سختي داريد آتشي سوزنده و عذابي ابدي وشنيديم اگر ما شب و روز زگناهان 

و ز سر پيچي خود توبه كنيم چشممان خون بارد وبساييم به خاك درتان پيشاني وبه ما رحم كنيد  و

شفاعت باشد و صد البته كمي هم اقبال حور و پرديس و پري هم داريد تازه غلمان هم هست چون تنوع

طلبي آزاد است من خودم مي دانم كه شما از سر عدل بخت و افبال مرا قرعه زديد همه چيز از بخت

است شده ام من آدم اشرف مخلوقات ( راستي حيوانات هر چه كردند ندارد كيفر ؟) داشتم خدمتتان 

مي گفتم قسمتم اين بوده جنس من مرد شده آمدم من دنيا مرز سال دو هزار قرعه ام اين كشور و 

همين شهر و ديار پدرم اين بوده كه به من گفت پسر مذهبت اين باشد راه و رسم و روشت اين باشد

سر نوشتم اين بود جنگ و تحريم و از اين دست نعم ...هر چه شد قرعه ي من اين آمد راستي

باز سوالي دارم  بنده را عفو كنيد توي آن قرعه كشي ناظري حاضر بود ؟ من جسارت كردم 

 آب هم كز سر من بگذشته پاسخي نيست ولي مي گويم من شنيدم كه كسي اين مي گفت :  چشم

 تنها زخودش بي خبر است   چشم را آينه اي مي بايد تا خودش دريابد تا بفهمد كه چه رنگي دارد  تا

 تواند ز خودش لذت كافي ببرد عجبا فهميدم شده ام آينه اي بهر تماشاي شما به شما بر نخورد ...

 از تماشاي قد و قامتتان سير نگشتيد هنوز؟  ظلم و جور و ستم آينه را مي بينيد؟  شايد اين اينه

  معيوب و كج است خط خطي گشته و پر گرد و غبار يا كه شايد سرو ته آينه را مي نگريد ورنه در

 ساحتتان  اين همه زشتي و نا زيبايي ؟  كمي از عشق بگوييم با هم عرفا مي گويند كه تو چون

 عاشق من بوده اي از روز ازل  خلق نمودي بنده عجبا عشق ما يك طرفه ست؟ به چه كس گويم

من ؟ مي شود دست زمن برداري ؟ بي خيالم بشوي ؟ زوركي نيست كه عاشق شدن ما برهم   من اگر

 عشق نخواهم چه كنم ؟ بنده را آوردي كه شوم عاشق تو ؟ كه برايت بشوم واله و حيران و خراب؟

  مرحمت فرموده همه ي عشق و مي و ساغر خودرا تو زما بيرون كش عذر من را بپذير  اين امانت بده

 مخلوق دگر مي روم تا كپه ام بگذارم  صبح بايد بروم بر سر كار  پي اين بد بختي پي يك لقمه ي نان  

به گمانم فردا جلوه ي عشق تو را مي بينم  در نگاه غضب آلود رييسم كه چرا دير شده ... ؟

خوش به حالت كه غمي نيست تو را  نه رييسي داري نه خدايي عاشق  نه كسي بالا است  

تو و يك آيينه ي بي انصاف كج و كو له ست و پر از گرد و غبار . وقت آن نيست كمي ايينه را پاك كني ؟

خواب سنگين به سراغم آمد كم كمك خواب مرا پوشانيد   نيمه شب شد و صدايي آمد  از دل خلوت شب

از درون خود من    من خدايت هستم   هر چه را مي خواهي عاشقانه به تو تقديم كنم   تو خودت

 خواسته اي تا باشي به همان خنده ي شيرين تو سوگند كه تو هر چه را مي بيني   ذهن خلاق

 خودت خلق نمود   هر چه را خواسته اي آمده است من فقط نا ظر بازي توام  منتظر تا كه چه را يا كه كه

 را  خلق كني   تو فقط يك لحظه و فقط يك لحظه ز ته دل زدرون  خواهشي نا محسوس  نه به فرياد بلند

 بلكه از عمق وجود ز براي عدم خود بنما تو همان لحظه دگر نا بودي به همان سادگي آمدنت خواهش

 بودن تو  علت خلق همه عالم شد  تو به اعماق وجودت بنگر  زچه رو آمده اي روي زمين ؟   پي حس

 كردن و اين تجربه ها    حس اين لحظه ي تو علت بودن توست  تو فقط لب تر كن  مثل آن روز نخست هر

 چه را مي خواهي   چه وجود و چه عدم بهر تو خواهد بود  در همان لحظه ي آن خواستنت    و تو را

 ياد نباشد   كه چه با من گفتي     دلبرم  حرف قشنگت اين بود  شرط زاييده شدن اين باشد  تا توانم 

 كه فلان كار كنم   و در اين خانه ره عشق نهان گشته و من مي يابم   پدرم آن آقا  خلق و خوي اش 

 روشش ميراثش  همه اش راه مرا مي سازد  بنده مي خواهم از اين راه  از اين شهر به منزل برسم

   همه را با وسواس  تو خودت آوردي همه را خلق نمودي همه را  تو از آن روز كه  خود خواسته پيدا

 گشتي من شدم عاشق تو  دست من نيست تو را مي خواهم به همين شكل و شمايل كه خودت

 ساخته اي  

شر و بي حوصله و بازيگوش  مثل يك بچه ي پر جوش و خروش  نا سزا گفتن تو باز مرا مي خواند  كه

 شوم عاشق ترهر چه معشوق به عاشق بزند حرف درشت رشته ي عشق شود محكم تر     

دير بازي ست به من سر نزدي نگرانت بودم  تا كه آمد امشب و مرا با زبه آواز قشنگت خواندي   وبه آواز

 بلند رمز شب را گفتي  من چرا آمده ام روي زمين ؟ باز هم يادم باش مبر از ياد مرا همه شب منتظر

 گرمي آغوش  توام عشق بي حد و حساب  من وتو بهر تو باد خواب من خواب نبود  پاسخي بود به

 بي مهري من   پاسخ يك عاشق به خداوند قسم من از آن شب دل خود باخته بهر رسیدن به عزیزم به خدا

آن ها پسران و دختران زندگي در تمناي خويش اند

آن ها از طريق تو مي آيند نه ازتو

و با اين كه با تواند به تو تعلق ندارند

ممكن است محبت و عشق خود را به آن ها بدهي

ولي افكارت را هرگز

افكارشان متعلق به خودشان است

مي تواني مثل آن ها باشي

اما هرگز نخواه ان ها را همانند خود بسازي

ممكن هست خانه اي براي جسمشان بسازي

ولي براي روحشان هرگز

روح آن ها در خانه ي فردا ساكن است

كه تو را حتي در روياهايت به آن راهي نيست

زندگي به عقب بازگشتي نخواهد داشت

ودر ديروزها نيز در جا نخواهد زد 

و...

كارشناسان بين المللي طي تحقيقات خود درباره تاثير كافئين برعملكرد خاص مغز، به نتايج مهمي دست يافتند كه شرح كامل آن ها در مجله آلزايمر منتشر شده است.

خلاصه اين نتايج به اين شرح است:

1-كافئين تاثير مثبتي بر قدرت درك و نيروي حافظه دارد و به انسان توانايي مي دهد تا كارهاي پيچيده را به خوبي به انجام برساند.

2- بين مصرف كافئين و بروز بيماري پاركينسون رابطه عكس وجود دارد، به عبارتي ديگر، كافئين از احتمال بروز بيماري پاركينسون پيشگيري مي كند.

3- مصرف مقدار متعادل كافئين، اختلالات شناختي در رابطه با افزايش سن و نيز بروز بيماري آلزايمر را كاهش مي دهد.

4- كافئين با ايجاد تعادل در عملكرد مغز، از نقايص حركتي و نيز زوال عقل پيشگيري مي كند.

5- كافئين احساس خوب بودن، شادي، انرژي، هشياري و اجتماعي بودن را در فرد تقويت مي كند.

6- كافئين تحمل انجام حركات آيروبيك را افزايش مي دهد.

7- مصرف كافئين منجر به كاهش احتمال ابتلا به ديابت نوع 2 مي شود.

8- قهوه داراي مقدار زيادي آنتي اكسيدان است. آمريكايي ها 299،1 ميلي گرم آنتي اكسيدان از 64/1فنجان قهوه خود در روز دريافت مي كنند.

نزديك ترين رقيب قهوه، چاي است كه داراي 294 ميلي گرم آنتي اكسيدان است و پس از آن موز با 76 ميلي گرم، لوبياي خشك با 72 ميلي گرم و ذرت با 48 ميلي گرم در رديف هاي بعدي جاي دارند.

 منبع:کیهان

     ۱ – افرادی که بیشترین وقت خود را صرف زندگی دیگران می‏کنند (مشاوره، راهنمایی و …)، از رسیدن به زندگی خود باز می‏مانند.

    ۲ – کسانی که می‏گویند: “من نباید این راز را فاش کنم، اما فقط به تو می‏گویم”، دقیقا راز شما را نیز به همین صورت برای دیگران بازگو می‏نمایند.

    ۳ – گفتن حقیقت مهم است؛ این مهم نیست که ما راست می‏گوییم و دیگران اشتباه می‏کنند.

    ۴ – هیچ هدفی بدون طی کردن مسیر و راه آن دست یافتنی نیست.

    ۵ – کسانی که سر خود را مانند کبک در برف فرو می‏برند، در واقع لگد دیگران را به جان می‏خرند.

بقيه در ادامه مطلب...

می خوام یه نظریه مهندسی بدم، وقتی از خودم سوال می کنم چرا شیعه هستم و مثلاً وهابی نیستم چند تا استدلال برای خودم جور می کنم! مثلاً یکی از اونها این قضیه هستش! میگن وقتی رسول خدا(ص) از دنیا میره جنابان عمر و ابوبکر به همراه تعدادی دیگر دلسوزی در حق دین اسلام را به آخر می رسانند و طی جلسه ای که مطالعه سخنرانی های آن خالی از لطف نیست! به این نتیجه می رسند که هیچ کس بهتر از ابوبکر نیست و او را به خلیفه گی منصوب می نمایند!

همین جا من یک ترمز اساسی می زنم که این حضرات ظاهراً به حکمت باری تعالی و امانتداری پیامبر اسلام (ص) که حتی قبل از رسالت نیز به محمد امین معروف بوده ایمان و اعتقاد نداشته اند زیرا اگر خطبه غدیر را کامل و نه ناقص بخوانیم مشخص است که پیامبر (ص) به اذن و اشاره پروردگار حضرت علی (ع) را به عنوان رهبر بعدی جهان اسلام معرفی نموده بودند.

خیلی راحت بگم خیلی غلط کردن رو حرف پیغمبر حرف زدن و من یکی هیچی شون رو قبول ندارم! البته تند روری خودمان را نیز قبول ندارم!

پس کاری به استدلالات آخوندی ندارم به عنوان یه نظریه مهندسی مایلم به حضرات سنی و وهابی مشخصاً اعلام کنم به این ضرب المثل فکر کنند که: " خشت اول چون نهد معمار کج    تا ثریا می رود دیوار کج"!

این رو نوشتم چون می خوام برم دستبوس آقا اما رضا (ع) و این روزا یه ذره حال و هوای عرفانی دارم!

شاخص توده بدن، معیار مناسبی برای تعیین وزن مناسب شماست . شما در این سایت می توانید با ارائه وزن بدن (بر حسب کیلوگرم) و طول قد (بر حسب متر)  تناسب وزن و قد خود را به دست آوريد. نگران نباشید! می‌توانید خیلی راحت با رفتن به اینجا ، شاخص توده بدن خود را حساب کنید.

اگر شاخص توده بودن شما بین ۱۸٫۵ تا ۲۵ باشد، در محدوده نرمال هستید،

 اگر این عدد بین ۲۵ تا ۳۰ باشید، اضافه وزن دارید. 

 اگر عدد به دست آمده بیشتر از ۳۰ باشد، چاق هستید. چاقی هم درجه بندی می‌شود:
- بین ۳۰ تا ۳۵: درجه یک
- بین ۳۵ تا ۴۰: درجه دو
- بیشتر از ۴۰ : چاقی درجه سه یا مفرط

سایت مورد نظر 

منبع:http://goldoni.blogsky.com/

آیا شما مدیر كارآمد و بهره ‌وری هستید؟

آیا می‌ دانید مدیران بهره ور چه ویژگی‌هایی دارند؟

به 24 ویژگی مدیران بهره ور كه در پی می ‌آید توجه كنید و هر كدام از این ویژگی ها را كه شما دارید، علامت بزنید. این ویژگی‌ها چنین ‌اند :
بقيه در ادامه مطلب...

*******************************************************

برج فروردین (حمل)
نشان ویژه: بلند همتی و جاه طلبی
عضو تأثیرپذیر: سر
حرکت ورزشی ایده آل: حرکات بدنسازی با دستگاه به صورت کاملاً فشرده و حرکات کششی. فروردینی های پر انرژی و هدفمند می توانند در رقابت ها پیروز شوند و نتیجه بگیرند. مثلاً کیک بوکسینگ ورزش محبوب برج حمل است چون از رقابت و به کارگیری استراتژی در آن لذت می برند.

برج اردیبهشت (ثور)
نشان ویژه: استواری و استحکام.
عضو تأثیرپذیر: گردن
حرکت ورزشی ایده آل: بدنسازی با دستگاه، حرکات قدرتی ساده و حرکات کششی. متولدین برج حمل راحت طلب هستند .....           

  متن کامل را ادامه مطلب مطالعه بفرمائید

تواضع (فروتنی)

کلام حق

وَعِبَادُ الرَّحْمَنِ الَّذِینَ یَمْشُونَ عَلَى الْأَرْضِ هَوْنًا وَإِذَا خاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا. (فرقان: 63)

و بندگان خداوند بخشنده آنانند که بر زمین فروتنانه گام برمی‌دارند و هرگاه نادانان، ایشان را طرف خطاب قرار دهند، پاسخی نرم گویند.

بقيه در ادامه مطلب...

افراد خلاق چه ويژگی هايی دارند؟

آیا افراد خلاق ویژگی های خاصی دارند؟ بررسی ها نشان می دهد که هرچند که افراد خلاق از هوش بالاتر از متوسط برخوردارند، اما برای این که فرد بسیار خلاق باشد، ضرورتا نباید نابغه باشد (نیکولز1972) افراد خلاق تازگی و بدیع بودن را ترجیح می دهند، پیچیدگی مسائل توجه آنان را جلب می کند و به قضاوت های مستقل می پردازند (بارون هارنیگتون )علاوه بر توانایی تمام کردن ، کامل کردن و یکی کردن افکار گوناگون در این افراد بیش از دیگران است.
 افراد خلاق در یکی کردن تفکر کلامی با تفکر بصری(کرشنر ولجر1958) و تفکر منطقی و تخیلی (سالتر1980) سرآمد تر از افراد غیر خلاق هستند.

بقيه در ادامه مطلب...

تست خودشناسی

یک عمر داریم کار می کنیم خوب! وقتی مدیرا قوی و متفکر باشن آدم های قوی و خلاق فرصت نفس کشیدن پیدا می کنن و پای آدم های دورو و زیرآب زن از دفاتر آقایون مدیرها کوتاه میشه! کار ارزش پیدا میکنه و ....

اما نمی دونم چرا این روزا زیرآب زنی و ... خیلی رو بورسه و ... از طرفی خیلی از آدم های خلاق و توانمند نشستن کنار و تو حالت دایورت قرار دارن! دلیلشو من که نفهمیدم!!!! خدا می دونه!!!!!

اصل ۹۰/ ۱۰ براي موفقيت

تست هوش

در این تصویر چهره چند نفر را می توانید بیابید؟ یک تا سیزده نفر!!

How many faces can you find? To test your intelligence: If can find 0 – 5 faces – idiot If can find 6 – 7 faces – stupid If can find 8 – 9 faces – normal If can find 10 – 11 – very normal If can find 12 – 13 faces –genius

دانشمندان علوم پزشكي آمريكا اميدوارند هستند كه به زودي با كمك يك تست خون ساده بتوانند سرطان ريه در افراد غيرسيگاري را تشخيص دهند.

اين دانشمندان مي گويند يك تحقيق ابتدايي نشان مي دهد كه اين تست خون به زودي مي تواند به عنوان يك ابزار جديد تشخيص سرطان ريه در اختيار پزشكان قرار بگيرد.

آمار نشان مي دهد يك نفر از هر چهار بيمار مبتلا به سرطان ريه هرگز در طول عمر خود سيگار نكشيده اند.

سرطان ريه ناشي از رشد بافت بدخيم در ريه ها است. اين بيماري لوله هاي نايژه اي و ريه ها را درگير مي كند. سرطان ريه به حنجره، كبد، مغز، استخوان ها و كليه ها گسترش يافته و بزرگسالان از هر دو جنس را مبتلا مي سازد.

به گزارش خبرگزاري فرانسه، سرطان ريه شايع ترين عامل مرگ ناشي از سرطان بوده و نرخ موارد ابتلا به آن همچنان رو به افزايش است.

دكتر ادوارد اس كيم رئيس بخش اونكولوژي پزشكي سر و گردن در مركز سرطان اندرسون دانشگاه تگزاس در اين باره گفت : مطالعه روي اين تست خون جديد در مقياس كوچك انجام شده و به همين خاطر بايد بيشتر تحت بررسي قرار بگيرد و تا تاييد قطعي اين روش احتياط هاي لازم صورت گيرد. علايم شايع سرطان ريه شامل سرفه مقاوم، خلط، خس خس و درد سينه، خستگي و ضعف، كاهش وزن، درد شانه، بازو يا استخوان ها هستند. اين يافته در نشست سالانه انجمن تحقيقات سرطان آمريكا در نيواورلئان ارايه شده است. 

منبع: کیهان

یک کارشناس در سایت تغذیه هول فود کاتولوگ فهرستی از مواد غذایی ارائه ‌کرده‌ است که این خوردنی‌ها تاثیر بسزایی در دور کردن استرس از انسان دارند و یا به عبارتی آرامش بخش هستند.استرس ممکن است همه جا با شما باشد، مثل محیط کار، در هنگام رانندگی، در جشن‌ها و مراسم و یا حتی در منزل و زمانی که اخبار ناخوشایندی ممکن است از طریق رادیو و تلویزیون به گوشتان برسد، اما در دنیای پرتنش امروز، چه کسانی ممکن است از استرس در امان باشند؟ 

بقیه در ادامه مطلب...

تست خودشناسی

 تست هوش

اینکه تنها نیستم.اینکه خیلی چیزهای که فکر می کردم دروغن .راست بودن....                           

از همه مهمتر روحیم برگشته همون ادم گذشته شدم که سر به سر خیلی ها میذاشت و.....                

فرماندهی هر شلوغی رو در دست داشت....                                                                  

خلاصه دست پسر خالم درد نکنه که به موقع زن گرفت و منو از اون فاز افسردگی در اورد....        

واقعا یه مدت خودم نبودم از همه دور شده بودم .همون گوشه گیری.....                                 

احساس می کردم دو نفر ادم گنده همیشه رو سینم نشستن و احساس خفگی می کردم.....             

غم خیلی ها رو تو سینم داشتم از دور و نزدیک....                                                        

نمیگم سبکه سبک شدم ولی خیلی بهترم....                                                               

ای کاش زمان بر می گشت و من می تونسم به چهار سال پیش بر گردم و.....                      

تو اون روز با یه نه مسیر زندگیمو عوض می کردم... البته ای کاش.....                          

شاید اگه اون نبود من تجربه ی الانو کسب نمی کردم....                                               

یه جورای خودمو بدهکار و طلب کار میدونم....شایدم دیونه شدمو خودم خبر ندارم.....             

مصرف زنجبيل به مقدار كم، زردچوبه، اورگانو و آويشن مي تواند باعث افزايش قدرت حفاظتي بدن در مقابل عفونت ها شود.

بهتر است ميوه ها و سبزيجات نيز به صورت مخلوط و به شكل سالاد مصرف شوند؛ چرا كه هر كدام از ميوه ها و سبزيجات حاوي مواد غذايي خاصي هستند و زماني كه با يكديگر مصرف مي شوند، تأثيرگذاري همديگر را بر بدن افزايش مي دهند.

سيستم ايمني بدن بويژه در فصول سرد سال بايد تقويت شود، در اين اوقات، خطر ابتلاي افراد به ويژه كودكان و سالمندان به بيماري ها افزايش مي يابد. كمبود دريافت هر ماده مغذي مي تواند بدن را در مقابله با عفونت ها از جمله عفونت هاي سرماخوردگي دچار مشكل كند. سوء تغذيه نيز باعث كاهش قدرت دفاعي بدن در مقابل عوامل بيماري زا مي شود.

افراد مبتلا به سوءتغذيه به منظور پيشگيري از ابتلا به عفونت ها بايد مواد غذايي مختلف را به مقدار كافي مصرف كنند. اشخاصي كه از سوءتغذيه رنج نمي برند نيز، لازم است سيستم دفاعي بدن خود را با مصرف برخي مواد غذايي تقويت كنند.

براساس نتايج برخي مطالعات، در صورت مصرف مواد غذايي مؤثر بر افزايش ايمني بدن قبل از قرار گرفتن در معرض عفونت ها يا 24ساعت قبل از بروز علايم بيماري، بدن در مقابل بيماري ها مقاوم تر مي شود.

براساس نتايج بدست آمده درباره نقش مواد غذايي براي مقابله با عوامل در صورت گنجاندن گروه هاي مختلف مواد غذايي در رژيم غذايي روزانه احتمال ابتلا به عفونت ها كاهش مي يابد. براساس نتايج برخي از مطالعات، مصرف آنتي اكسيدان ها مانند ويتامين هاي Aو C و E مقاومت بدن افراد را در مقابل عفونت ها افزايش مي دهد.

آنتي اكسيدان ها در بسياري از ميوه ها و سبزيجات وجود دارند. به عنوان نمونه كيوي و مركبات حاوي ويتامينC هستند. علاوه بر آن، فلفل دلمه اي قرمز منبع خوبي از اين ويتامينC است. مواد غذايي و سبزيجاتي مانند خرمالو، كدو و هويج كه رنگ سبز تيره يا نارنجي دارند، منبع خوبي از بتاكاروتن محسوب مي شوند و در مقابل عفونت ها مي توانند بدن را حفاظت كنند.

براساس نتايج برخي از مطالعات، مصرف كلم بروكلي باعث افزايش قدرت ايمني بدن مي شود و اگر به طور خام استفاده شود، بيشترين اثر را دارد؛ البته مي توان آن را بخارپز كرد. شلغم نيز حاوي ويتامينA، كلسيم، اسيد فوليك و مقداري ويتامينC است. سير هم باعث افزايش مقاومت سيستم ايمني بدن مي شود.

اثر مصرف مواد غذايي مانند ويتامينC زماني افزايش مي يابد كه استفاده از آن با ويتامين ها و مواد معدني ديگر همراه شود. لذا توصيه مي شود: سالاد را در رژيم غذايي خود بگنجانيم. علاوه بر آن ميوه ها را به همراه سبزيجات 4 تا 7بار در طول شبانه روز به عنوان ميان وعده، دسر و پيش از خواب مصرف كنيم. از سوي ديگر اگر تمايل به مصرف ميوه ها داريم، انواع مختلف آن ها را بخوريم.

منبع:کیهان

روي هم در منابع حيواني و هم منابع گياهي يافت مي شود. روي موجود در منابع گياهي كمتر جذب بدن مي شود. نتايج مطالعات جديد اثر كمتري از «روي» بر افزايش قدرت سيستم ايمني بدن نشان داده اند هرچند كه در كشورهايي مانند ايران مردم كمتر از حد نياز روي دريافت مي كنند. اين درحالي است كه روي در منابع حيواني مانند گوشت و مرغ و منابع گياهي مانند حبوبات يافت مي شود.

از طرفي آلودگي هوا يكي از عوامل اكسيدان است كه مي تواند بر سيستم ايمني بدن اثر منفي بگذارد. بنابراين در مناطق آلوده تر خطر ابتلا به عفونت هايي مانند عفونت هاي سرماخوردگي بويژه در كودكان بيشتر است. البته مي توان با مصرف ميوه و سبزيجات تا حدودي از اثرات آلودگي هوا بر سيستم ايمني بدن كاست.

مبتلايان به عفونت هاي سرما خوردگي بايد مايعات بيشتري مصرف كنند. البته چاي سبز هم باعث تحريك سيستم ايمني بدن در مقابل عفونت ها مي شود. علاوه بر آن چاي معمولي كمرنگ نيز مفيد است.

همه ما در شرايطي قرار گرفته ايم كه كودكي در جمع و در حضور ديگران به والدين يا به بزرگ ترها اهانت مي كند و در اين زمان جز شگفت زدگي، خشم و جريحه دار شدن احساسات والدين هيچ راهكار ديگري معمولا در دسترس نيست و اغلب در اين موارد واكنش ها تا حدي شتاب زده و دور از منطق صورت مي گيرد.

بقيه در ادامه مطلب...

خیلی ساده! مثل خیلی از مردم دیگه که های و هوی بانه به گوشمون خورده بود! سفری به شهر بانه داشتیم! این پست رو برای این نوشتم که بقیه بخونن و استفاده کنن:

۱- مسیر دسترسی به بانه یعنی جاده سقز به بانه فوق العاده زیبا وچشم نواز هستش و واقعاً آدم مشعوف میشه از دیدن مناظر! مخصوصاً این فصلی که ما رفتیم یعنی نیمه اردیبهشت! خیلی سرسبز و قشنگ بود! سبحان الله!

۲- رانندگی هموطنان کرد و آذری که بیشترین تردد رو تو این مسیر دارن به جرأت افتضاح و غیر انسانی هستش! آدم یاد شرایط جنگی میافته که جاده رو دارن می زنن و اینا مجبورن به هر قیمتی فقط برن!

۳- به جرأت بازار اونی نیست که میگن! بازار ال سی دی که بیشترین تعریف رو ازش میکنن با توجه به اینکه هیچ ضمانت و گارانتی روی محصولات ارائه نمیشه اصلاً قابل توجه نیست! یعنی ۱۰ تا ۱۵ درصد تفاوت قیمت با توجه به بعد مسافت و مشکلات و احتمال تقلبی بودن و ... انگیزه کافی نمیده به آدم!

۴- اگر رفتید و خواستید چیزی بخرید به بازار خرده ریزها بیشتر توجه کنید! تو اون قسمت اگه هدفمند خرید کنید میتونید پول بنزین حداقل ۱۰۰ هزار تومانی رفت و برگشت رو جبران بفرمائید!

نتیجه مهم: یک سری آدمهایی که اونجا منافع دارن تبلیغات کاذب میکنن و بعضی ها هم که بی خودی تا اونجا رفتن برای اینکه بقیه بهشون نخندن به اون خالی بندی ها جنبه واقعیت می بخشن! واقعاً اونی که میگن نیست!

زنان غالبا نسبت به علاقه همسرشان به خود ترديد دارند . وظيفه مردان است كه آن ها را از اين امر مطمئن كنند. بسياري از مردان آن قدر منتظر مي مانند تا همسران شان از آن ها در اين مورد سؤال كنند و آنگاه در پاسخ مي گويند: «البته كه دوستت دارم. نيازي به سؤال كردن نيست» حتي گاهي مردان از گفتن جمله «دوستت دارم» طفره مي روند تا مبادا بعدا دچار مشكل شوند!

ولي تنها به زبان آوردن جملات محبت آميز كافي نيست و مردان بايد علاقه خود را به همسران شان در عمل نيز ثابت كنند.

محبت زوجين بايد درسخنان، اعمال احساسات و برخوردهاي آن ها مشهود باشد. آن ها بايد به يكديگر احترام بگذارند، علائق هم را درك كنند و در انجام كارهاي منزل مشاركت نمايند.

زوجين بايد در فراز و نشيب زندگي در كنار هم باشند.

آقايان! اگر حقيقتا براي همسر خود اهميت قائل هستيد، به توصيه هاي زير توجه داشته باشيد:

1- همسرتان را در اولويت قرار دهيد و فوتبال را در رده دوم اهميت!

2- از صميم قلب به تمجيد از همسرتان بپردازيد و كاري كنيد كه او احساس خوبي نسبت به خودش پيدا كند.

3- به همان اندازه كه به فكر خود هستيد، به سعادت همسرتان نيز بينديشيد.

4- از صميم قلب از اشتباهات خود ابراز تأسف كنيد.

5- وقتي مي گوييد كاري را انجام مي دهيد، حتما آن كار را بكنيد.

6- وقتي مي گوييد به جايي خواهيد رفت، حتما به آنجا برويد.

7- يك اشتباه را بارها و بارها تكرار نكنيد. در غير اين صورت معلوم مي شود كه به سخنان همسرتان توجه نداريد.

8- كارهايي بكنيد كه هردو از انجام آن لذت مي بريد. اگر شما و همسرتان اوقات مفيدي را در كنار يكديگر سپري نكنيد، رابطه تان لطمه مي بيند.

9- به سخنان همسرتان گوش دهيد و پس از درك آن ها دست به عمل بزنيد.

10- فكر نكنيد «مرغ همسايه غاز است.» مرغ همسايه شايد با مرغ شما فرق داشته باشد، ولي لزوما بهتر از آن نيست!

11- دركارهاي خانه به همسرتان كمك كنيد به خصوص اگر هردوي شما شاغل هستيد. يادتان باشد اگر شما علاقه اي به انجام كاري نداشته باشيد، همسرتان نيز تمايلي به آن كار نخواهدداشت.

ازدواج نوعي شراكت است و شما و همسرتان بايد طوري مشاركت كنيد كه به يك اندازه از اوقات فراغت خود لذت ببريد.

مسئله مهم درك كردن يكديگر، احترام گذاشتن به هم و ايجاد توازن در زندگي است.

12- هرازگاهي همسرتان را غافلگير كنيد. شما مي توانيد يك شام مخصوص بپزيد، همسرتان را به رستوران ببريد و...

به طور خلاصه، توصيه هاي ما به مردان براي داشتن ازدواجي موفق تفاوتي با توصيه هاي ما به زنان دراين زمينه ندارد؛ با همسرتان طوري رفتار كنيد كه دوست داريد با شما رفتار كند.

 منبع:کیهان

در زمان ها ي گذشته ، پادشاهي تخته سنگ را در وسط جاده قرار داد و براي اين كه عكس العمل مردم را ببيند خودش را در جايي مخفي كرد.

بعضي از بازرگانان و نديمان ثروتمند پادشاه بي تفاوت از كنار تخته سنگ مي گذشتند. بسياري هم غرولند مي كردند كه اين چه شهري است كه نظم ندارد. حاكم اين شهر عجب مرد بي عرضه اي است و ...

 با وجود اين هيچ كس تخته سنگ را از وسط بر نمي داشت.

 نزديك غروب، يك روستايي كه پشتش بار ميوه و سبزيجات بود ، نزديك سنگ شد. بارهايش را زمين گذاشت و با هر زحمتي بود تخته سنگ را از وسط جاده برداشت و آن را كناري قرار داد.

 ناگهان كيسه اي را ديد كه زير تخته سنگ قرار داده شده بود ، كيسه را باز كرد و داخل آن سكه هاي طلا و يك يادداشت پيدا كرد.

پادشاه در ان يادداشت نوشته بود :
"هر سد و مانعي مي تواند شانسي براي تغيير زندگي انسان باشد."

 چند وقت پیش قبل ازاینکه به مشهدسفر کنیم بد جوری دلم برای دوران جوانی و نوجوانی ام تنگ شده بود ازبرادرم که اینجا بود و توی فیس بوک یک صفحه داره خواستم تا اسم یکی از دوستان دوران راهنمایی ام را تایپ کند بعد از چند لحظه فردی با اسم مورد نظر پیدا شد بعد از زیرو رو کردن مشخصات و تفحص در احوالات ایشان که چیز قابل ملاحظه ای هم ازخود ننوشته بود و ازشناختی که ازایشان داشتم به این حقیقت دست یافتم که ایشان همان دوست بسیارصمیمی دوران نوجوانی است دیگه داشتم ازخوشحالی غش می کردم  برایش پیغام گذاشتم و ادرس ایمیلم رو و براش توضیح دادم که ایشان برادرم هستند مزاحم نیستند به همسری چیز ی نگفتم تا قطعا اطمینان حاصل شود پس ازعزیمت به مشهد برادرم تماس گرفت که دوستت برات شماره موبایلش رو گذاشته و کلی هم خوشحال شده که تو اورا پیدا کردی بعد از مسافرت ایرانگردی بالاخره با این دوست عزیز تماس گرفتم نمی دونید چه حالی داشتم قلبم داشت  میومد توی دهنم

صداش همونطوری بود اونهم حالا ازدواج کرده و صاحب یک پسر ۶ساله است دلم خیلی وقتها برای ان روزهای کودکی و نوجوانی و جوانی ام تنگ می شود الان البته پیر نشده ام به حساب اروپایی ها الان تازه من جوان حساب می شوم و به حساب ایرانی ها وارد دوران میانسالی شده ام اما اصل کار دل ادمه که مال من هنوز ۲۴ سال است ودر دوران قبل از تاهل بسر میبرد

الان ایلیا درکنارمن نشسته و همش راجع به اسباب بازیهاش می پرسه و میگه چرا  چرا

افکارم رو به هم ریخت دوبار ه خواهم نوشت

تست خودشناسی

 با این ۹ سؤال، سطح خوبی خودتان را به دست آورید

روش های ابراز علاقه به همسر  

• به او بگوييد که دوستش داريد.
• همدیگر را بغل کنید.
• اطمينان پيدا کردن از اين موضوع که به اندازه کافي براي او احترام و ارزش قائليد.
• بوسيدن هنگامي که ديگران در حال نگاه کردن به شما هستند.
• بوسيدن زماني که مردم شما را نگاه نمي کنند. 
• بقیه در ادامه مطلب...

به احتمال زیاد تاکنون نام موسسه گالوپ را شنیده اید، موسسه ای که به خاطر آمارهای مختلف و نظرسنجی هایش معروف است و یکی از معروف ترین کارهایش هم ارائه لیست سالانه ملت های شاد دنیاست. امسال هم این موسسه لیست خود را برای 124 کشور دنیا منتشر کرد و باز هم مردم دانمارک توانستند برای چندمین بار عنوان شادترین مردم دنیا را به دست بیاورند. بعد از دانمارک کشورهای سوئد و کانادا رتبه های دوم و سوم را به دست آورده اند.‏ رتبه های چهارم و پنجم هم متعلق به استرالیا و فنلاند است.

بقيه در ادامه مطلب...

ویژگی های مدیران موفق

1- قلبی بزرگ و روحی عظیم

2- جاذبه كلام

3- اعتماد به نفس

4- ارزیابی درست از توانایی‏ها و دانش‏ها

5- نگرش مثبت به خود و توانایی از مسائل عمده موفقیت است.

6- بصیرت

7- قوه ابتكار و خلاقی

8- قدرت تصمیم‏گیری

9- اراده، پشتكار و جدیت

10- صبوری و بردباری

11- شجاعت، میل به حق‏گویی و دفاع از حق

12- تغییر و انعطاف

13- وقت ‏شناسی، نظم ـ سازمان دهی

14- استفاده مناسب از زمان. حساس ترین سرمایه ‏ای كه در اختیار هر انسان است.

 منبع : hajj.ir 

به بهانه روز مادر 

امشب شب تولد زنی است که هیچگاه اسیر دنیاو مال نشد یادش گرامی کاش همچون او باشیم

این روزها دلم برای مامانم خیلی تنگ شده مخصوصا که فردا روزمادر هستش و همه در تهیه وتدارک کادوی روزمادر هستند

اگه این رو ننویسم می ترکم

خویشتن ‌داری (حلم)

کلام حق

وَالْکَاظِمِینَ الْغَیْظَ وَالْعَافِینَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ یُحِبُّ الْمُحْسِنِینَ. (آل عمران: 134)

(پرهیزگاران، همان کسانی هستند که) فروخورندگان خشم و درگذرندگان از مردمند و خداوند، نیکوکاران را دوست می‌دارد.

 بقیه در ادامه مطلب...

ناصر حجازی از دنیا رفت، خدایش رحمت کند! اما مگر او که بود؟ دروازه بان بود. این درست که خیلی از مردم شهر من و حتی کشورم طرفدار تیم استقلال هستند، این هم درست که ناصر حجازی را معروفترین بازیکن (اسطوره) آن تیم معرفی می کنند، این هم درست که تعداد زیادی برایش گریستند و به عزاداریش رفتند، مرگ یک انسان مشهور همیشه عده زیادی را متأثر و غمگین می سازد، اما حرف من اینست که اسطوره هایمان را باید از آنهایی انتخاب کنیم که در بهره برداری از مغزشان چنانند که برایمان باعث افتخارند! نه اینکه اینان مهم نباشند، اما جایگاه آنان بسیار بالاتر باید باشد.

خوشحالم برای ناصر حجازی که مرگش در شرایطی اتفاق افتاد که خبرش را چنان بزرگ کنند و رسانه ای و دریغ و افسوس از بسیاری بزرگان و اندیشمندان و هنرمندان که بی نام و نشان و بدون سر و صدا در دل خاک می روند بدون آنکه کلامی از رسانه ای گفته شود!

تست خودشناسی

چه نوع عینک آفتابی استفاده کنیم ؟

گرچه تا چند سال پیش شما با شنیدن یا دیدن عینك‌های آفتابی یا دودی به یاد هنرپیشه‌های هالیودی یا بالیودی می‌افتادید، اما  امروزه استفاده از آن به عنوان یك ضرورت و حفظ سلامت چشم‌هامطرح است . محافظت چشم در مقابل نور شدید آفتاب و اشعه فرابنفش موجود در آن بسیار مهم است. استفاده از عینك آفتابی مناسب در شرایطی كه نور آفتاب شدید است، باعث بهتر شدن دید و پیشگیری از صدمه به عدسی و شبكیه چشم می‌شود. استفاده از عینك های تقلبی نه تنها این خاصیت را ندارند، بلكه سبب بسیاری از عوارض چشمی‌می‌شوند كه از آن جمله می‌ توان، كاهش بینایی، آب مروارید و بیماری شبكیه را نام برد. 

بقيه در ادامه مطلب...

شکر و سپاس

کلام حق

... وَاشْکُرُواْ نِعْمَتَ اللّهِ إِن کُنتُمْ إِیَّاهُ تَعْبُدُونَ. (نحل: 114)

و نعمت خداوند را سپاس بگزارید، اگر تنها او را می‌پرستید.

بقیه در ادامه مطلب...

نمودار من از نیمه گذشته! سن من سن عقل است! خانواده ام عزیزترین کسانی هستند که در عمرم داشته ام، من اینگونه ام، انسانها برای من سطح بندی شده اند، در دایره وسط یعنی آنهایی که برایم مهم هستند تعداد نفرات بسیار اندکند، همسرم، پسرم، مادرم، براردرانم، یکدونه خواهرم، خانواده همسرم، عروس و داماد خانواده! تمام اینها از من می خواهند سبک سری ها را، بی کلگی ها را و بی گدار به آب زدن ها را فراموش کنم. من هم چنین کرده ام. مدتهاست عقربه کیلومتر شمار ماشینم عدد ۱۵۰ را تجربه نکرده! مدتهاست زورگویی های مردم را، حرف های بدشان را، نامردیهایشان را بی پاسخ می گذارم. مدت هاست از نیمه راه برگشت به منزل به خاطر دیدن ایلیا و نازنین دلم تنگ می شود. مدت هاست دلم به داشتن آنان خوش است. اما بعضی موقعها هنوز هم ریپ می زنم. هنوز هم بعضی موقعها صدای موتور تحریکم می کند! هنوز هم بعضی موقعها جذب هیجان می شوم! هنوز هم بعضی موقعها فکر می کنم همان جوان ورزشکاری هستم که نه از درد بلکه از کبودی های بدنم می فهمیدم آنها هم مرا کتک زده اند!!!!!

اینها مرا دوست دارند! خودم می دانم مقصرم! خودم می دانم از من گذشته است! حتی اگر نگذشته باشد موقعیت اقتضای جدید دارد! اما من هم آن جوان ۱۵ سال پیش را دوست دارم. دوست دارم بعضی موقعها جوان تر باشم، اگر نباشم زود پیر خواهم شد!

• مهم نیست چه سنی داری هنگام سلام کردن مادرت را در آغوش بگیر
• هر وقت فرصت کردی دست فرزندانت را در دست بگیر. به زودی زمانی خواهد رسید که اواجازه این کار را به تو نخواهد داد.
• طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد توبیفتند
• یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی نوعی شانس اقبال است
• از صمیم قلب عشق بورز، ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده ازحیات همین است
• در مورد موضوعی که درست متوجه نشده ای درست قضاوت نکن
• وقتی از تو سوالی را پرسیدند که نمی خواستی جوابش را بدهی، لبخند بزن وبگو: برای چه می خواهید بدانید؟
• هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن
• راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن
•   هیچوقت در محل کار درمورد مشکلات خانوادگی ات صحبت نکن.
•  وقتی در راه مسافرت، هنگام ناهار به شهری می رسی رستورانی را که درمیدان شهر است انتخاب کن.
• در حمام آواز بخوان.
• در روز تولدت درختی بکار.
  

من باور دارم ...
که زمان زيادى طول مى‌کشد تا من همان آدم بشوم که مى‌خواهم.

من باور دارم ...
که قهرمان کسى است که کارى که بايد انجام گيرد را در زمانى که بايد انجام گيرد، انجام مى‌دهد، صرفنظر از پيامدهاى آن.

من باور دارم ...
که گاهى هنگامى که عصبانى هستم حق دارم که عصبانى باشم امّا اين به من اين حق را نمى‌دهد که ظالم و بيرحم باشم.

من باور دارم ...
که دو نفر ممکن است دقيقاً به يک چيز نگاه کنند و دو چيز کاملاً متفاوت را ببينند.

من باور دارم ...
که صرفنظر از اين که چقدر دلمان شکسته باشد دنيا به خاطر غم و غصه ما از حرکت باز نخواهد ايستاد.

بقيه در ادامه مطلب...

بقيه در ادامه مطلب...

                            به صورت آنلاین و اتوماتیک

روی لينك زير کلیک کنید:

http://www.psychomining.net/index.php?id=58d50e0e1bf8773c99167d5220e47791

کودکیمون رو روزای استرس دار اول انقلاب و بعدشم جنگ و اینا تلف کرد، نوجوونیمون تو استرس پناهگاههای داخل مدرسه و آژیر قرمز و ... گذشت، فقط خوبیش به تعطیلاتش بود و کارتون هایی که هزار بار از تلویزیون ۲ کاناله اون زمان دیدم! دبیرستانی که شدیم دوره سازندگی شد و سردار اون حرکت یهویی دلار رو از ۷۰-۸۰ تومن به ۴۰۰-۵۰۰ تومن ارتقاء منزلت داد! دست خالی پدرها و توقع برآورده نشده جوونا! دانشگاه رو رفتیم کار پاره وقت کردیم تا آقای جاسبی واحدهای دانشگاه آزاد رو تو دلبوغ دره و قلیدون آباد سفلی سنگ گرانیت بزنه! سر کار که رفتیم گفتن این آقاهه فلان جاش تو آشپزخونه جبهه ترکش خورده و همچنین با استفاده از سهمیه دانشگاه پل پلوف درس خونده و در مقابل شما انسان های نوع دوم که اون موقع بچه مدرسه ای بودید برتری محسوس داره! بیخودی هم زور نزنین بهش برسین چون دائم مصوباتی در خصوص افزایش امتیازاتش تصویب میشه! خلاصه سوختیم و سوختیم و سوختیم و جالب اینه که هیچ کاری برامون نکردند و دائم متلک هم شنیدیم! دوست دارم یک شعری، ذکر مصیبتی،روزه ای چیزی از خودم باقی بگذارم تا ۲۰۰ سال دیگه مردم اون موقع حداقل دلشون به حالمون بسوزه!

خیلی وقت ها می بینید پدر و مادرها برای دلداری دادن و تشویق فرزندشان به تزریق آمپول می گویند "مثل نیش پشه است، اصلا دردش رو نمی فهمی" .

 حالا به نظر می رسد که این عبارت کلیشه ای در حال تعبیر شدن است. ‏گروهی از دانشمندان دانشگاه اوزاکا در ژاپن نوع پیشرفته ای از سرسوزن را برای نمونه گیری از خون ابداع کرده اند که کاملا کپی شده از روش کار نیش پشه است و درد بسیار کمتری خواهد داشت. ‏
 

بقيه در ادامه مطلب...

30 توصیه مالی برای 30 روز ماه

1. از خرید موادی که ضرورت چندانی ندارند ، بپرهیزید . بعضی مواقع ما وسایل یا احتیاجاتی را برآورده می کنیم که به آن ها نیازی نداریم و فقط آن ها را خریداری می کنیم که شاید یک روز به کار آیند .

بقيه در ادامه مطلب...

ما حدود ۷ ساله ازدواج کردیم، از همون روز اول بساط زندگی رو طبقه اول خانه پدری پهن کردیم، توی این مدت با هم زندگی کردیم، سختی زیاد داشتیم، بعضاً روزای خوش داشتیم، نداری زیاد داشتیم، بعضی موقع هاهم دستمون بازتر بوده، اما یک نکته ای هست توی زندگی ما، این واقعیت داره که عروس و مادر شوهر حساسیت خاصی نسبت به هم دارن، همه این رو میدونن، ما هم از این موضوعات بی نصیب نیستیم، مادر که نقش مادری رو بازی میکنه، خوب من بچه اون هستم، دلسوزی میکنه، احوالپرسی میکنه، بعضی موقع ها زودرنجه، بعضی موقع ها غریبی میکنه و ....، اما اون مادرمه، دلسوزترین و ...، اصلاً ولش کن اگه بنویسم مادرمه همه این حرفها رو پوشش میده!

نازنین! همسر من! کسی که تو بدترین شرایط قبول کرد با من ازدواج کنه و اومد تو زندگیم، سختیای زندگی رو تحمل کرد، با نداری های من ساخت و می سازه، مادر ایلیا، و ... و مطالبی که دوست ندارم تو وبلاگ بنویسم. فقط بگم خیلی عزیزه!!!!!!!!!

حالا تصور کن این دو تا آدم عزیز زندگیت سر چیزهای کوچیک عکس العمل نشون بدن، شما طرف کدوم رو می تونی بگیری؟؟ واقعاً میشه طرف کسی رو گرفت، میشه بینشون قضاوت کرد، خوب که چی؟ گیریم که بهترین قاضی دنیا باشی و یکی رو محکوم و یکی رو هم بی گناه معرفی کنی! به کجا رسیدی؟ یکی از عزیزاتو محکوم کردی!!! مثل اینه که به خاطر دست راستت دست چپ رو بسوزونی یا برعکس! دردش رو خودت باید تحمل کنی.

البته انصافاً هردوتاشون مخصوصاً نازنین این مدت هوای منو داشتن و هیچوقت موضوع رو انقدر حاد نکردن که غیر قابل برگشت باشه، اما در هر موضوع تلخی هر چند خیلی کوچک بین این دو تا پیش میاد  فشارش به من میاد! چون من نخواهم تونست و نمی خوام بین مادرم و همسرم یکی رو انتخاب کنم! یا اینکه یکی رو محکوم و یکی را ستمدیده معرفی کنم! پس بهترین راه اینه که بین این دوتا فقط دوستی باشه یا اینکه بیشتر موقعها دوستی باشه همونطور که تا حالا بوده، اگر هم دنبال مقصر باشن من مقصرم که همزمان پسر اون هستم و شوهر این!!!!!!!!

خاک تا هفت اسمان تغض تغزل کرده بود

حتم دارم درشب میلادت ای غوغا ترین

حضرت حق نیز درکارش تامل کرده بود

هر فرشته تا بیایی ای معمایی ترین 

بال های خویش را دست کرده بود 

این روز زیبا بر همسر  و پدر عزیز مبارک روح پدرهمسرم شاد

یک متخصص گوارش و کبد با بیان این که « استفراغ‌های مداوم، یکی از علائم هشداردهنده سوء هاضمه است»، گفت:« افراد مبتلا به سوء هاضمه باید از مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی، آسپرین و ایبوبروفن و ... خودداری کنند؛ چرا که ممکن است این افراد زخم معده داشته و با مصرف این داروها دچار خونریزی شوند.»

 دکتر امیرحسین اظهار داشت:«سوء هاضمه به احساس ناراحتی و درد در قسمت فوقانی شکم اطلاق می‌شود که در بیشتر موارد هیچ علتی برای آن پیدا نمی‌شود.»

 وی افزود:«علاوه بر احساس ناراحتی و درد در ناحیه شکم، نفخ و احساس پری و سنگینی پس از غذا خوردن در ناحیه معده و یا قسمت فوقانی شکم، تهوع، استفراغ، کاهش اشتها و کاهش وزن از دیگر علائم سوء هاضمه در فرد است.»

  این متخصص گوارش و کبد تصریح کرد:«علائم هشدار دهنده‌ای که فرد در صورت مواجه شدن با آن باید به پزشک مراجعه کند عبارتند از: 

1- استفراغ هایی که مداوم هستند و قطع نمی شوند،

 2- استفراغ های خونی؛

 3- کاهش وزن

 4- عدم اشتها و توقف کامل اشتها

 5- دفع مدفوع قیری

 6- اشکال در بلع و عدم توانایی غذا خوردن 

7- سابقه سرطان گوارش در بستگان نزدیک.»

 دکتر فقیهی ادامه داد:« افرادی که دچار اشکال در سیستم عصبی هستند، با غذا خوردن معده آن ها تحریک شده و باعث می‌شود که غذا با حرکات معده به سمت روده باریک رانده شود و اگر این سیستم به خوبی کار نکند باعث می‌شود که کار تخلیه معده به خوبی انجام نگیرد. همچنین این افراد با بیشتر غذا خوردن احساس می‌کنند که معده آن ها دچار کشش شده و احساس درد در ناحیه معده خود می‌کنند.»

 وی با بیان این که « وجود عفونت هلیکوباکتر در معده فرد می‌تواند ایجاد زخم معده و اثنی عشر کند»، اظهار داشت:«بین این عفونت با سوء هاضمه هم می‌تواند رابطه ای وجود داشته باشد.»

 این متخصص گوارش و کبد درباره راه‌های تشخیص این بیماری گفت:«تست های خاصی برای تشخیص این بیماری وجود ندارد، اما توصیه ما به افراد بالای سن 55 سال و یا کسانی که سن کمتری با علائم شدیدتری دارند این است که برای انجام گاستروسکوپی از قسمت فوقانی دستگاه گوارش و معده به پزشک متخصص مراجعه کنند که البته شاید قبل از آن تست های دیگری مثل تست تنفس اوره یا بررسی آنتی ژن این میکروب در مدفوع فرد انجام شود.»

 این استاد دانشگاه یادآور شد:« بیماران مبتلا در صورتی که تحت درمان قرار گیرند و پس از 4 تا 8 هفته بهبود نیابند، باز هم برای انجام گاستروسکوپی کاندیدا خواهند بود.»

  دکتر امیرحسین فقیهی گفت:«بهترین درمان برای این بیماران این است که به آن ها اطمینان دهیم که بیماری خطرناکی ندارند؛ اما باید اطلاعات کافی از علائم هشداردهنده این بیماری داشته باشند و به صورت مستقیم با پزشک خود صحبت نمایند.»

 وی در ادامه اظهار داشت:«گاهی برای این بیماران مشاوره روانشناسی درخواست می‌شود؛ چرا که برخی افراد ممکن است به دلیل استرس شدید و یا افسردگی و هیجانات روحی و روانی دچار سوء هاضمه شده باشند.»

 این متخصص گوارش و کبد درباره رژیم های درمانی این افراد گفت:«افراد مبتلا به سوء هاضمه بایستی در عادات غذایی خود تغییراتی ایجاد کنند و از مصرف غذاهای چرب که تخلیه معده را سخت تر می‌کند پرهیز کنند و غذاهای با حجم کم در وعده‌های بالا مصرف کنند و از مصرف غذاهایی که احساس سوء هاضمه را بدتر می‌کند، پرهیز کنند که البته حساسیت افراد به غذا فرق می‌کند؛ اما باید بدانیم که تمام گروه های غذایی را نباید یک دفعه قطع کنند و در این مورد با پزشک خود مشورت نمایند.»

 وی خاطرنشان کرد:«مصرف داروهای کاهنده ترشح اسید معده باعث بهبود وضعیت این افراد می‌شود و همچنین اقدام برای درمان میکروب هلیکوباکتر می‌تواند در درمان سوء هاضمه این افراد موثر باشد و حتی استفاده از داروهای ضد افسردگی می‌تواند به بهبود این افراد کمک کند و افراد باید بدانند که از مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی، آسپرین و ایبوبروفن و ... خودداری کنند؛ چرا که ممکن است این افراد زخم معده داشته و با مصرف این داروها دچار خونریزی شوند.»

منبع : سلامت نیوز

باباجون! اگر چه می دونم الآن تو جشنی هستی که امثال من رو توش راه نمی دن اما این هدیه کوچک رو از من قبول کن!    

"اللهم صل علی محمد و آل محمد"

 روز پدر به همه پدرا مبارک و روح اونایی که از دنیا رفتن شاد

توی این هفته با دو تااز دوستای دوران دبیرستان یک  مهمونی سه نفر البته با تجمع کودکانمان داشتیم یکدفعه خیلی دلم برای دوران مدرسه از اول ابتدایی تا سال اخر دبیرستان تنگ شد دوستای خوبی داشتم                             

دلم برای معلمام تنگ شده امیداورم هرکجا که باشند زیر سایه پروردگار خوش وخرم باشند به دوستام پیشنهاد دادم بیاید یک روز با فسقلی هامون بریم مدرسه بقیه بچه های هم کلاسی رو پیدا کنیم و یک روز هم که شده بشیم دوباره شاگرد مدرسه ای اخ که چه روزهای خوبی بود همه شماره تلفن ها بچه ها روداریم ها اما همه جاهاشون عوض کردن و رفتن دیگه بهم دست رسی ندارند  خیلی دلم می خواد فقط یکبار هم که شده توی مدرسه پشت نیمکت کلاس دوباره بچه ها و معلم ها رو ببینم توی فیس بوک و زیر رو کردم دوتاشون پیداکردمالبته ادرس فیس بوک مال داداشم بود  که فکر کردم نکنه یه وقت ناراحت بشن برای همین براشون پیغام نذاشتم  حالا دوباره یکشنبه مهمونی داریم توی مهمونی قبلی این فسقلیها اینقدر شلوغ کردند که نفهمیدیم کی گذشت و تا به خودمون بیایم باید میومدیم خونه ولی به ایلیا که خیلی خوش گذشت باماهان پسر دوستم کلی با هم  اون دوتای دیگر رو اذیت کردند

فکر کنید دوتا بچه سه ساله دو تا بچه ۷و ۸ ساله بذارن سر کار کلی ازدستشون خندیدیم الله اکبر ازدست بچه های این دوره زمونه خلاصه احساس نوجوانی بهم دست داد دوست دارم برگردم به ۱۵ و۱۶ سال پیش خیلی خوبه خیلی

  حتما درباره «شما همان چیزی هستید که می‌خورید»، یا «زیبایی درون» چیزهایی شنیده اید و زمانی که صحبت از رژیم‌های مراقبت از پوست به میان می‌آید، این دو جمله شکل واقعیت به خود می‌گیرند. 

  یک رژیم غذایی سالم نه تنها می‌تواند شکل پوست را حفظ کند، بلکه بسیاری از خوراکی‌ها هستند که با مشکلات پوستی مقابله می‌کنند. اگر می‌خواهید از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید، اگر می‌خواهید پوست خود را از آکنه پاک کنید، یا اگر می‌خواهید چین و چروک‌های صورتتان را کاهش دهید، این خوراکی​ها به شما کمک می‌کنند تا به هدف تان که داشتن پوستی سالم و درخشان است برسید.

 --------------------------------------------------------------------------------

 ماهی تون

اگر در حد تعادل ماهی تون مصرف کنید، مواد مغذی بی شماری از جمله سلنیوم دارد که به پیشگیری از آسیب‌های سلولی کمک می‌کند و الاستین – پروتئینی در بافت پیوندی که پوست را نرم سفت و انعطاف پذیر می‌کند - را افزایش می‌دهد. سلنیوم همچنین در گوشت گاو ماهی و بوقلمون یافت می‌شود.

سیب زمینی شیرین

سیب زمینی شیرین منبع فوق العاده‌ای از ویتامین C است که به رشد کلاژن – پروتئینی که چروک‌ها را صاف و پوست را پر و جوان می‌کند - کمک می‌کند.

خانواده توت

خانواده توت سرشار از فلاونوئید هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و از پوست در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت می‌کنند.

چای سبز

این چای واقعا قدرت فوق العاده‌ای در حفاظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید دارد. پلی فنول موجود در چای سبز حاوی خاصیت ضد التهاب است و آنتی اکسیدان دارد و می‌تواند از پوست در برابر امواج ماوراء بنفش خورشید محافظت کند.

باز نشر اختصاصی: Bartarinha.ir

خطر در کمین كودكاني كه زياد تلويزيون مي‌بينند!

 دانشمندان با انجام مطالعاتي روي كودكان دبستاني متوجه شدند، رگ‌هاي خوني پشت چشم دانش‌آموزاني كه ساعت‌هاي متمادي روبه‌روي صفحه نمايش تلويزيون ميخكوب مي‌شوند، بعد از مدتي شروع به باريك شدن مي‌كند. اين عامل يكي از نخستين علائم هشدار‌دهنده در ابتلا به بيماري‌هاي قلبي و فشار خون بالاست.

اما در عوض كودكاني كه به جاي تماشاي تلويزيون فقط يك ساعت در روز را صرف بازي يا ورزش كردن مي‌كنند، وضعيت سلامت جسماني بسيار بهتري خواهند داشت.

در اين مطالعات، دانشمندان از والدين خواستند پرسش‌نامه‌اي را در مورد ساعاتي كه كودك‌شان در روز صرف تماشاي تلويزيون، انجام بازي‌هاي كامپيوتري، مطالعه كردن و شركت در فعاليت‌هاي بدني داخل يا خارج از خانه صرف مي‌كنند ،پر كنند. سپس دانشمندان تصاويري ديجيتال از رگ‌هاي خوني موجود در پشت چشمان اين كودكان تهيه كرده و اندازه آن‌ها را با هم مقايسه كردند. همچنين در اين تحقيقات قد، وزن و فشار خون اين كودكان هم به دقت اندازه‌گيري شد.با انجام اين كارها دانشمندان متوجه شدند، كودكان به‌ طور متوسط هر روز 9/1 ساعت از روز را صرف تماشاي تلويزيون يا انجام بازي‌هاي كامپيوتري مي‌كنند و فقط 36 دقيقه فعاليت بدني دارند.

منبع : مجله سیب سبز

نکاتی که مردان پس از ازدواج باید رعایت کنند!

  با رعایت این نکات ساده می توانید علاوه بر ایجاد حس زضایت در همسرتان، پیوند زندگی مشترکتان را بهتر حفظ نمایید. 

1) همسرتان را با زنان دیگر مقایسه نکنید: هیچ موقع خانم تان را با زن دیگر به ویژه مادرتان، زن سابق تان یا نامزد قبلی تان مقایسه نکنید. هرگز درباره سایر روابطی که قبلاً داشته اید، مشتاقانه و با حسرت حرف نزنید.

 2) عشق خود را نسبت به همسرتان ابراز کنید: زن ها از شما مردها می خواهند عشق خود را به گونه ای محسوس و ملموس نشان دهید. در واقع، عشق را از راه های کوتاه و هر روز باید به زبان آورد. خرید هدیه های کوچک و تقدیم آن به شکلی خوشایند، می تواند جالب و زیبا باشد.

 3) زنان نیاز به صحبت کردن دارند: شوهری که هر روز وقت صرف کند و با زن خود حرف بزند و به صحبت های او گوش بدهد، قلب او را برای همیشه تسخیر می کند.

 4) یک روز مرخصی از محل کارتان بگیرید: به خاطر او، یک روز مرخصی از سر کارتان بگیرید. این عمل شما به او اثبات می کند که واقعاً و از صمیم قلب دوستش دارید.

 5) گذشته همسرتان را به رخش نکشید: اگر این کار را بکنید، او دیگر به شما اعتماد نخواهد کرد؛ گذشته، گذشته است و حال، ارزشمند است.

 6) در امور مختلف زندگی تان مستبدانه تصمیم نگیرید: برخی از مردان تصور می کنند که باید همه تصمیم های زندگی را خودشان بگیرند. میان زندگی کردن با مردی که صفت قاطعیت را داراست و کسی که رهبری آزادمنش است و همسر خود را مشاور به حساب می آورد با زیستن در کنار فردی مستبد، تفاوت وجود دارد.

 7) به علائم غیرکلامی همسرتان توجه کنید: بررسی ها نشان داده که در انتقال کلام، کلمات به اندازه 7 درصد و علائم غیرکلامی 55 درصد و آهنگ صدا 38 درصد نقش دارد؛ بنابراین توجه به نشانه های غیرکلامی معمولاً نسبت به سخنانی که خانم ها بر زبان می آورند، پیام بیشتری به شما می دهد.

 8) بدون هیچ مناسبتی برایش هدیه بفرستید: چنین کاری برای یک زن، اقدامی شاعرانه و رؤیایی است.

 9) با نام های خودمانی و به طور صمیمانه او را صدا بزنید: نام های خودمانی فراوانی وجود دارد که برای صمیمت بیشتر می توان از آن ها استفاده کرد.

 10) روزهای مهم زندگی او را در تقویم تان یادداشت کنید: روزهایی که برای خانمتان خیلی مهم هستند و اگر شما آن ها را فراموش کنید، ضربه جبران ناپذیری بر او وارد ساخته اید، عبارتند از: روز تولد خانمتان، سالگرد ازدواج تان، روز مادر، عید نوروز و...

 11) مشکلات شغلی تان را به خانه نیاورید: مردانی که گرفتاری ها و ناکامی های محل کار را به خانه می آورند، استرس زیادی را بر جو خانواده وارد می سازد.

 12) دیر آمدن به منزل را به او اطلاع دهید: با این کار، همسرتان را از احساس نگرانی برهانید و به او بفهمانید که برایش ارزش قائل اید.

 13) تکیه گاه مطمئن و امنی برای همسرتان باشید: زن به مردی نیاز دارد که بتواند به او دلگرم باشد و در مواقع لازم، از کمکش بهره گیرد. برای او مهم است که شما هم دوست و هم عاشقش باشید!

 14) به او بگویید دوستت دارم!: عشق خودتان را بر زبان بیاورید. او از شنیدن این کلمات هرگز خسته نمی شود و انرژی فوق العاده ای برای ادامه زندگی می یابد.

 15) خودتان را آراسته کنید: خانم تان دوست دارد شما را با سر و وضع مرتبی مشاهده کند.

 16) به همسرتان نگاه و توجه کنید: توجه نشان دادن و دیدن زن، به او احساس زنده بودن می دهد.

 17) در برابر دیگران از او تعریف و تمجید کنید: علاوه بر این، که در تنهایی از نقاط مثبت همسرتان تعریف می نمایید، باید زمانی که در حضور دیگران هستید، هم از او تمجید کنید.

 18) بیش از حد از خودتان تعریف نکنید: زن ها معمولاً از مردهایی که بیش از حد در چنگال خودستایی گرفتارند، خوششان نمی آید و تمایلی به شنیدن این همه خودستایی ندارند.

منبع: مجله شادکامی و موفقیت

رازهایی که مردان در مورد زنان باید بدانند!

• یک زن هرگز از ابراز عشق های مرد زندگیش خسته نخواهد شد. به زبان آوردن« دوستت دارم » موجب می‌شود که زن به عشق واقعی مرد زندگیش پی ببرد و آن را احساس کند.

• یک زن به دریافت عاشقانه چند شاخه گل، هدایای کوچک و ابراز عشق های بی اختیار، عشق می‌ورزد.
بقيه در ادامه مطلب...

تار شدن دید، دیدن لكه، كم‌شدن دید در شب و... ، برخی از مشكلات چشم هستند كه غالبا بی‌خطرند؛ اما مشكلاتی را در زندگی روزمره شما ایجاد می‌كنند. در ضمن این علائم گاهی می‌توانند نشانگر شروع برخی بیماری‌ها باشند. در زیر می‌توانید با برخی بیماری‌های شایع چشم مثل آب‌مروارید، لوچی، تنبلی چشم و نظایر آن‌ها آشنا شوید و پی به اهمیت برخی علائم و مشكلات چشمی ببرید.

بقيه در ادامه مطلب...

در صورتی که قادر به دیدن عکس ها نیستید اینجا را کلیک کنید.

صبح که می خوام برم سر کار یک منظره جالب لبخند رو به لبم میاره ، معمولاً نازنین و ایلیا در کنار هم مشغول خواب شیرین و قشنگی هستند. دیدن این صحنه برام هیچ وقت تکراری نیست ، امروز صبح هم برای چند لحظه به خانواده عزیز و تو خواب ناز خودم خیره شدم و راه افتادم اما وقتی برگشتم نبودن! می دونستم کجا هستن! خونه پدر خانم دوست داشتنی تشریف دارن، آخه بابایی و مامانی ایلیا بعد از یه سر زدن یک هفته ای به تهران پس فردا دوباره به شمال خواهند رفت تا به ساخت خانه کوچک ویلایی خودشون ادامه بدن، به همین خاطر نازنین و ایلیا هم از صبح رفتن اونجا و تا فردا آنجا خواهند بود، من از اینکه می تونن یکی دو روز را با پدر بزرگ و مادر بزرگ سر کنند خوشحالم اما از همین الآن دلم براشون تنگ شده، صدای جیغ بچه همسایه بالایی بدجوری دلم رو می لرزونه و یاد ایلیا می ندازه. خدا به داد من برسه وقتی انشالله این بچه بزرگ بشه و بره دانشگاه و سربازی، دوریش خیلی بهم سخت خواهد گذشت. همچنین نازنین بانوی خودم که هیچ جانشینی برای او نیست و صد البته بازگشت زود گذر پدر و مادر به شمال و یکی دو مورد دیگه باعث حساسیت های زیادش تو این روزا شده و به اصطلاح عصبانی شده! اما چیز مهمی نیست، همه چی آروومه و ....

ضمناً اون داستان سوسک کشی نازنین خانم در خلال مراسم نامزدیمون کاملاً صحت داره، درست همون طوری که نوشته!!!!! این رو نوشتم که بگم هیچ اشکالی نداره اگه خانم های محترم از سوسک نترسن!!!!!!!! خیلی هم جالبه!

برای شروع راه موفقیت…

۱- برای شروع راه موفقیت، داشتن یک ایده خوب تنها چیزی است که به آن نیاز دارید.

۲- مشغولیت ذهنی تاجران موفق ، ارائه خدمات بهتر به مشتری است.

۳-مشتری همیشه به دنبال بهترین و بیشترین است با پایین ترین قیمت ممکن.

۴- توانایی شما در افزودن ارزش به محصولات و یا خدمات ، خود تعیین کننده موفقیت شما در بازار است.

۵- پیشرفت در تجارت نتیجه یافتنِ راه های سریع تر، ارزان تر، بهتر و آسان تر برای انجام یک کار است.

۶- کارهایی را که منجر به موفقیت یا شکست شما می شوند، مشخص کنید و سپس با بهره گیری از این اطلاعات، برای داشتن عملکرد بهتر در هر زمینه برنامه ریزی کنید.

۷- برای موفقیت در تجارت، باید ابتدا محصول یا خدمات به خصوصی را انتخاب کنید و سپس تمام توانایی خود را برای انجام کار با بهترین روش به کار گیرید.

۸- یکی از دلایل اصلی شکست در تجارت ، غیر تخصصی کار کردن است.

۹- موفقیت در بازار در گرو تمرکز کامل بر روی مشتریان به خصوصی است که می توانند از ویژگی های خاص کالا یا خدمتی که ارائه می دهید، بیشترین استفاده را ببرند.

۱۰- تعیین و متمرکز کردن تلاش هایتان روی این گروه خاص و  اصلی رمز سود دهی است.

۱- اولین کار در مدیریت، تعیین و بهبود بخشیدن به حوزه ای است که می توانید در آن برتر باشید.

۱۲- هر رخدادی به میزان معینی احتمال وقوع دارد. برای افزایش احتمال وقوع رخداد مورد نظر خود، تعداد موارد را افزایش دهید.

۱۳- هر چقدر کارهای بیشتری را به دفعات بیشتر امتحان کنید، احتمال موفقیت شما نیز بیشتر می شود.

۱۴- هر چقدر با وضوح بیشتری بدانید که چه می خواهید و حاضرید چه اقداماتی برای دستیابی به آن انجام دهید ، احتمال موفق شدن و رسیدن به آنچه می خواهید بیشتر می شود.

۱۵- روشن بودن اهداف مورد نظر مانند مغناطیسی عمل می کند که اقبال را به سوی شما می کشد.

منبع : www.hashemiolia.ir

سخاوت « گشاده دستی »

کلام حق

الَّذِینَ یُنفِقُونَ أَمْوَالَهُم بِاللَّیْلِ وَالنَّهَارِ سِرًّا وَعَلاَنِیَةً فَلَهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلاَ خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلاَ هُمْ یَحْزَنُونَ. (بقره: 274)

آنان که دارایی‌های خود را در شب و روز، پنهان و آشکار می‌بخشند، پاداششان نزد خداوند است و نه بیمی خواهند داشت و نه اندوهگین می‌شوند.

بقیه در ادامه مطلب...

یکسال پیش یک آقایی که یک سری از پیشوند ها و پسوندهای مهم امروز از جمله (برادر شهید) رو یدک میکشه یک تهمتی به من زد و شرایطی فراهم کرد که باعث شد من بی خیال زحمات چندین ساله بشم و داوطلب از یک اداره به اداره دیگه برم. این انتقال داوطلبانه من در اصل یک تاکتیک بود تا بتونم از فشار خارج بشم و سر فرصت از خودم دفاع کنم. الآن درست بعد از یک سال قدم به قدم پیشروی کردم و ضمن پاسخگویی مستند به اتهامات غیر واقعی این آدم دون مایه، کار رو به جایی رسوندم که پرونده ادعای حیثیت تشکیل دادم و جناب آقا که نمیتونه جوابگوی عملکردش باشه پیغام داده تقاضای بازنشستگی پیش از موعد داده و تلویهی خواسته که من موضوع رو پیگیری نکنم، البته ایشون از اون آدمهای چسبیده ای هستش که با استفاده از همون القاب و عناوین هزار تا درآمد اضافه  از بیت المال برای خودش جور کرده و اگه به تنگنا نمی افتاد حالا حالا ها این آخور چرب و نرم رو ول کن نبود. رسیدن موضوع به این جا برام خیلی شیرینه، اخه پارسال در کمال پررویی بدون اینکه مدرکی برای تهمت هاش داشته باشه درخواست اخراج من بیگناه رو کرده بود !

حالا این من ضعیف تر هستم (که به جز خدا کسی رو نداره) هم از آبرو و حیثیتم به خوبی دفاع کردم! هم موقعیت شغلی جدیدی برای خودم درست کردم، هم اینکه به جای اینکه اخراج بشم آقای تهمت زن رو وادار کردم دندون طمع رو بکشه و فرار رو بر قرار ترجیح بده. اما تصمیم گرفتم تا آخرش برم، باید مفتضحانه بره تا به جز خودم تقاص آبروی چندین نفر دیگه ای رو که براشون پاپوش دوخته رو بده! پس پیگیری هام رو ادامه میدم با توکل به خدا!!!

سلام به همه دیشب بعد ازدو روز دوری از خانه برگشتم همانطور که همسری نوشته بود پدرو مادرم دوباره قصدعزیمت به شمال را داشتند من وایلیاهم به خانه انها رفتیم تا با انها باشیم چون مدتی  طول می کشد تاما به انها سربزنیم امروز ازصبح که بیدارشدم به کارهای خانه و جمع وجور مرتب کردن خانه پرداختم همینطور لباسهای ایلیای فسقلی که رو جداگانه می ریزم ماشین لباسهاش وبه اضافه یک پتوی دردسر ساز انداختم ماشین ایلیا سه بار درماشین بازکرد و پتو رو دراورد تابالاخره موفق شدم پتو رو با بقیه لباسها بشورم اما ازهمون اول ایلیا گریه کرد تا کار ماشین تموم شه این قصه امروز نیست قصه هرباره که من بخوام این پتو رو بشورم ازهمون اول گریه میکنه تا اخر یه بارمیگه بزن رو ی کند پتوم خراب می شه یه بار میگه بزن روی تند پتو م رو زود می خوام خلاصه قصه ای داره ا ین پتو

و اما قصه پتو

این پتو توی سیسمونی اقا ایلیا نبود و پتوی دیگه ای وجود داشت این پتو رو مامانم برای ایلیا خریده بود وقتی می ریم اونجا دیگه بارو بندیل نکنیم شبی که بنده روبه بیمارستان منتقل کردند همه وسایل اقا رو ازقبل مرتب کرده بودم الا پتو چون می خواستم توی قنداق فرنگی بیارمش اما مامانم باخودش پتو رو اورده بود فرشته کوچولو که دنیا اومد پیچیدنش لای این پتوی سبزرنگ خرسی دار اوردن و به ماتحویل دادند بعد ازده روز که از خونه مامانم به خونه اومدیم پتو رو همانجا گذاشتیم و شب روی ایلیا یک پتوی دیگه کشیدیم اماتا صبح این فسقلی نخوابید و فردامامانم پتورو برامون اورد و در جا ایلیا گرفت خوابید و پتو خونمون موندگار شد حالاکه بزرگ هم شده و پتو براش کوچیک شده نصف پاهاش بیرونه هر جا که می خوایم بریم این پتو رو باید با خودمون ببریم حتی بالاهم که می ره پتو رو بغل می کنه و باخودش می بره شب ها هم باید این پتو رو روی خودش بندازه تاخوابش ببره خلاصه این پتو باغ و جنگل و پارک و خرید هم می بریم پارسال عید روز ۱۲ رفتیم پرند دیدن فامیل من که برگشتن پتوی اقا رو جاگذاشتیم رسیدیم تهران فهمیدیم که پتو جا مونده گریه ای راه انداخت بیاو ببین زنگ زدیم به فامیلمون که پتوی این اقا ایلیا جامونده پیک کنید اما نبودن بایک مصیبت پیداشون کردیم گفتند فردا روز ۱۳ میان که برن رودهن پتو روباخودشون میارن اما این فسقلی شب ده دفعه بیدارشد دست کشید وگفت پتو م کو ش این پتو رو نمی خوام فردا که پتو رو اوردن انگار دنیارودادند بهش میگه اخه من با این پتو دنیا اومد م این رو توی عکساش دیده که توی این پتو است انگار مامانشه بغلش می کنه توش قل میخوره حالا همه میگن این رو باید جهازبدی ببره باخودش وقتی زن گرفت امروز هم که دو دفعه رفته ازروی بند اورده که ببینه خشک شده یانه بااین پتو مکافات داریم اما وقتی عصبانی میشه اونو بغل میکنه توش میره خودش رو بقچه میکنه و اروم میشه این پتو رو به هیچکس نمی ده حتی بابام که اینقدر دوستش داره

دوروزه که صبحها دلم باهوای گریه ازخواب بیدارمیشه خیلی دلم گرفته است الان هم که دارم مینویسم سیل اشکهام اجازه نمیده تا صفحه مانیتور رو ببینم این چند شب همش کابوس می بینم گفتم نصف دلم رفته پیش مامان وبابام دلم خیلی شورشونو میزنه اصلا اروم وقرارندارم هرچی خودمو سرگرم می کنم که به این دلشوره فکرنکنم نمیشه ازوقتی فهمیدم البته خیلی مرموزانه که بابام توی شمال حالش بد شده و سکته دوم رو رد کرده اصلانمیتونم دیگه قبول کنم که اونجا هم حالش خوبه می دونم بااین کارهمسری و ایلیا رو اذیت می کنم ولی خیلی سعی می کنم بروز ندهم اخه من هیچکس وندارم  که براش دردل کنم و این غمهای سنگین رو از روی دلم بردارم تنها جایی که غم دلم سبک میشه بهشت زهراست که اونم همسری تنها میره هر وقت که اونها می رن تکه ای ازروح من رو باخودشون میبرن می دونم که د رحق همسری خیانت می شه ولی چکار کنم پدرمادرمن ازیک طرف میگم اونجا اب وهواش خوبه سرحال هستند و کاردارند خلاصه خیلی چیزای خوب اما این اخریه کاررو خراب کردن اگه حال بابام بد نمی شد خیالم راحت تر بود من خواهر ندارم که باهاش دردل کنم حالا شما بگیدچکار کنم اینجام زیاد نمی تونم بنویسم دلم و زدم به دریا با دوستام هم نمی تونم درد دل کنم فقط یه جاری دارم که چقدر غم دلم و روی دوش او طفلک بریزم اون دخترخیلی خوببه همیشه بامنه وحرفامو گوش می کنه و مرهم دردامه  کاش منم یه خواهر داشتم کاش؟ می دونم همسری این رو میخونه و ازدست من عصبانی میشه اما من چاره ای ندارم حالم خیلی بده کلافه ام بااینکه همین الان با مامان وبابام حرف زدم اما همش فکر می کنم بهم دارن دروغ میگن که حال بابام خوبه

سلام به همه

میخواهم نظرتون را راجع به اهنگ که روی وبلاگ گذاشتم بدونم لطفا نظر بدهید

سلام

راستی یه چیزی امشب تولد جاریمه همون دخترگلی که من خیلی دوستش دارم اونم فکر کنم من رو دوست داشته باشه نمی دونم چرا ؟ هیچی براش نخریدم البته بگما تولد نگرفته ما بین خودمون دوتا یه چیزایی رد و بدل می کنیم واسه دل خودمون  روز تولد من برام یه گل سر خوشگل خرید ولی امروز دیروز من اصلا ازخونه بیرون نرفتم براهمین خجالت می کشم البته براش ایمیل فرستادم توش کیک و بادکنکه حالا همه فکرمیکنند اونور دنیاست نه بابا همین جا وردل خودمونه یک خونه اونور تر راستی جاری جان که مثل خواهری  تولد ت مبارک

سلام

 به علت اینکه هرروز یک سایت رو بدلایلی میبندند دیگه اهنگ نمی ذارم چون حوصله وپی ان رو هم ندارم اهنگ رو بیخیالش شدم  از شما عزیزان پوزش می طلبم

فواید متعدد دارویی عسل و دارچین ::.

1. درمان بیماری های قلبی:  مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه كنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف كنید. این روش در كاهش كلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی در امان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در آمریكا و كانادا نشان داده است، با بالا رفتن سن شاهرگ های حیاتی و سیاهرگ ها خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. عسل و دارچین به شاهرگ ها و سیاهرگ ها قدرتی تازه می بخشد. بقيه در ادامه مطلب...

شما به پیشرفت های تحصیلی و شغلی خود افتخار می کنید و مشتاقید تا به عرصه چالش های جدید قدم بگذارید. این چالش ها برای شما موقعیت ها و آزمایش هایی را فراهم می آورند که شخصیت و شان شما را زیر بوته آزمایش خواهد برد. به خاطر داشته باشید: نگه داشتن شان شخصی تماما در اعتماد به نفس، عزت نفس و عدالت خلاصه می شود.

آیا زیاد گوش کردن به موسیقی، افسردگی را تشدید می‌کند؟

• اگه بهشون احترام بذاری به حساب ضعفت می ذارن!
• اگه باهاشون دعوا نکنی به حساب ترست می ذارن!
• اگه بهشون تذکر ندی به حساب نفهمیدن تو و تیزی خودشون می ذارن!
• اگه جوابشون رو ندی به حساب نتونستن می ذارن!
• ...

و آدم رو خسته می کنن این آدم هایی که عمق دیدشون از ۲ برابر عرضشون بیشتر نیست!!!!!

من تو زندگیم به یک چیزایی اعتقاد دارم، به یه کسایی اعتماد دارم، یه کارهایی رو قبول دارم و خوب طبیعتاً یک سری چیزها رو هم نمیتونم قبول کنم!

۲۲ توصیه برای پسرهایی که تازه عقد کرده اند !

این مطلب برای پسرهایی مفید است که می خواهند به زودی زندگی مشترک را با همسر خود شروع کنند

روزهای تکراری من

صبح که بیدارمیشم ایلیا رو بیدارمیکنم صبحانه میخوریم مهندس رفته سرکار البته صبحانه شون رو ازشب براشون میذارم ( نیاین بگین چه ادم بی مسولیتی هستی ) بعد من توی اشپزخونه مشغول کارهای روزانه اشپزی و مرتب کردن اتاقها و ایلیاهم تلویزیون و سی دی یا کامپیوتر رو می ترکونه اگه لباس کثیف داشته باشیم میریزم ماشین یا گردگیری مکنم و جارو ناهارهم که داره خودش رو گاز می پزه توی این ۷ سال اینقدر این کاررا روکردم که ظرف یک روز کلی کار می تونم انجام بدم و باز وقت اضافه بیارم بعدشم میام پای کامی تازه این ها مال روزهایی که ناهار نداریم وقتی نهار داریم که بیکارترم

میام کتاب بخونم میگه همش سرت توی کتابه میام پای کامی میگه همش پای اونی

میام بافتنی ببافم میگه بسه میل می کنی توی چشمم میگم برم ورزش میگه توی خونه ورزش کن

برام کلاس زبان قبل ازدواجمون می رفتی دیگه چی شد درس بخونم برم دانشگاه بخون تامیام درس بخونم : این ایلیا رو بگیر داره همه کارای منو خراب میکنه پامیشم میام ایلیا رو میگیرم فسقلی میاد میشینه وسط کتابام میگه باهم بخونیم خلاصه با هزارتادوز وکلک با ایلیا درس می خونم دانشگاه قبول شدم جامع علمی کاربردی رشته امورنمایشگاهی گفت رشته ات بدرد نخوره  جاش توی خیابون وصاله اوجا شلوغ میشه من دلم هزار راه میره دانشگاه هم نرفتم

دیشب می گفت چرا همش توی وبها میگردی  حالاشما بگید من برای اوقات فراغت بسیارزیادی که دارم چکار کنم

ازکارهای تابستانی بانوان کدبانو سبزی زمستونه لوبیا البالو ابغوره کدو بادمجان اب گوجه فرنگی ابلیمو

سیب زمینی استامبولی دیگه هرچی به فکرمبارکتون برسه رو انجام دادم وبقیه رو به فصلش انجام میدهم

درمورد ایلیاهم باهم بازی میکنیم توی خونه گاهی یک خرید کوچولو باهم می ریم درهیچ موردی کوتاهی نمیکنم دیگه خسته شدم

طریقه حجامت در چین

 
 لطفا تا باز شدن كامل عكس ها شكیبا باشید
در صورتی که هر یک از عکس ها باز نشد بر روی آن راست کلیک کرده و گزینه Show Picture را انتخاب كنید

    امشب شب میلادت را جشن میگیریم به عشق ظهورت  

نمیدونم چرا ازصبح می خوام بنویسم ولی نمیتونم  ولی هروقت که اومدم

 بنویسم قلبم بدجوری تپید

حالم دگرگون شد چشام پراشک شد 

فقط و فقط بیا بیا عجل علی ظهورک عجل علی ظهورک

ای گل نرگس شفاعت همه مریضاو حاجتمندا ودیگر..............نمیدونم .................

نمی تونم حتما لیاقتش رو ندارم  زبانم وفکرم در مدحش قاصر است

دلم برای ایلیا میسوزه اخه طفلک بچه تا چشم بازکرده ادم بزرگ دیده و همشونم دایم دارن کارمیکنند اونم با کامپیوتر و ورق وکاغذ  همه مشغول جلسه اند

اما دیروز یه اتفاق خیلی خوب برای ایلیا افتاد برامون مهمون اومد اونم با سه تا بچه دو دختر ویک پسر همسن ایلیا . دیروز خونه مادربزرگ رو این چهارتا رو سرشون گذاشتند و به اصطلاح خونه رو پشت و رو کردن من که تاحالا خیلی خوش خیال بودم که این فسقلی خیلی ارومه و اصلا شلوغ کردن بلد نیست دیدم ای دل غافل آب نمی بینه این نیم وجبی وگرنه شناگر ماهریه خلاصه تا ساعت دوازده با بچه های مهمون بازی کردن تازه من و خواهر مهندس و جاری عزیز و دخترای و مهمون و خود مهمون که همسن ماسه تا است باهم شروع کردیم به اسم فامیل بازی کردن جاتون خیلی خالی یکدفعه حال وهوای بچه گی زد به سرم و رفتم توی اون حال یه عالمه جر زنی کردیم و بعد ازاستپ تند تند می نوشتیم ساعت دوازده که همه عزم رفتن به خونه رو داشتن

اقای ایلیاخان مامان بعد ازکمی تفکر فرمودند مهمونا میخوان اینجا خونه مامانی بمونن یعنی اینجا بخوابن گفتم بله گفت چراااااااااااااااا ؟!!!!!!!!!!!!

بعد خودشم جواب داد چون اینجا رودوست دارن ؟

گفتم: بله

گفت :خوب منم میخوام اینجا بخوابم توام بمون گفتم نه صبح بیا با بچه ها بازی کن برید توی حیاط باهم بازی کنید خلاصه شب تا ساعت یک بیداربودازدرد پاهاش بخودش میپچید اینقدرکه ورجه وورجه کرده بود

صبح با شنیدن صدای بچه های مهمون مثل فنر ازجا پرید وپتوی مشهورشم انداخت مثل حوله روی دوشش که بره بالا دستگیرش کردم که اول صبحانه خلاصه کلی باهاش کلنجاررفتم که اگه صبحانه نخوری قوی نمی شی و نمی تونی با بچه ها توی حیاط بازی کنی که نصف لیوان شیروسرکشید و رفت و بعد بچه ها هم که منتظر ایلیا بودن اومدن حیاط

مهمونای دیشب برای نهارخونه مادعوت بودن . توی اشپزخونه مشغول درست کردن ماست وخیار برای نهاربودم که بذارم توی یخچال خنک شه و بچه هام توی حیاط مشغول بازی بودن دیدم صداشون نمیاد کاسه رو باخیارهاو چاقو برداشتم اومدی رو صندلی پشت کامپیوترمشرف به حیاط که دیدم بچه ها قنبرک زدن یه گوشه

گفتم بچه ها چرا بازی نمی کنید ایلیا گفت مامان خانم همسایه دعوامون کرد یه نگاه به این ور و انور انداختم از پشت پنچره که کی بوده بادست اشاره به طبقه پایین کردند

گفتم عیبی نداره شما بازی کنید دوباره شروع کردن به بازی کردن ماشین بازی و فوتبال که توپشون ازپله های زیر زمین رفت و افتاددرخونه همسایه

خانمه درو بازکرد وگفت  مگه نگفتم اینجا بازی نکنید خلاصه خیلی عصبانی شدم گفتم این شد دوبار دفعه سوم یک اشی برات بپزم که حظ کنی که دخترمهمونمون گفت اینجا خونمونه می خوایم بازی کنیم شما اینجا مستاجرید خانمه که حدودا ۲۰سالشه شروع کرد یکه به دوکردن با بچه ۹ساله که نخیر ما اینجا پول دادیم پس صاحبخونه ایم

بچه ها دوباره نشسته اند یه گوشه بعد پاشودن به رهبری ایلیا اومدن توی خونه گفتن اون خانمه بازم دعوامون کرد ما دیگه توی حیاط نمی ریم گفتم بهشون همینمون مونده مستاجر بهمون بگه توی حیاط خونتون هم بازی نکنید(این رو بلند گفتم تا بشنو ) اونم بعد عهدی که یه مهمون اومده  و این ایلیا راضی شده بره حیاط بازی کنه دفعه سوم همسرخانمه به بچه ها چشم غره رفته بود اوناهم ضحله ترک اومدن توو باگریه ایلیا که میگفت دیگه حیاط نمی رم مامان . رفتم و از اشپزخونه مادر مهندس رو صدا کردم گفتم مامان این مستاجر زیرزمین بچه ها رو دعواکرده اونام توی حیاظ نمیرن بازی کنن 

اوخ اوخ اوخخخخخخخخخخخخ مادر مهندس عصبانی اومد و بچه ها هم مثل جوجه دنبالش و ایلیا گریه کنان می گفت مامانی نرو اون خانمه بد مارودعواکرده

که مادرمهندس صداکرد خانمه رو گفت ساعت مگه چنده که اینا رو دعواکردی اونم گفت من دعواشون نکردم

بعد رو کرد به بچه ها که من شما رودعواکردم که بچه هام دمشون گرم کم نیاوردن گفتن مارو دعواکردی گفتی اینجا بازی نکنید سروصدانکنید ازاون انکار ازبچه ها اصرارکه خجالت کشید ورفت تو.خدا وکیلی ایلیا توی حیاط شلوغ نمی کنه چون باخودم میره و ساعتهایی هم میریم که کسی خواب نباشه .جاتون خالی نهارماکارونی درست کرده بودم که همه ازجمله ایلیا خان بسیاربسیار به این غذا علاقه داره بعد از نها رهم شروع کردن با دوتا دخترا خاله بازی کردن

ولی این بچه ها جهت به عذاب دراوردن این خانم ساعت چهاربعدازظهر یک حمله انتحاری به حیات کردند و تاساعت ۷ توی حیاط بازی میکردند وای ازموقع رفتن مهمونا که ایلیا تلافی ناراحتی از رفتن دوستاش رو سر رفتن عمه بیچاره دراورد و حسابی گریه کرد  

امروز از کامپیوتر وسی دی توی خونه ما خبری نبود بد نیست بدونید که امروز ایلیا فقط موقع خواب سراغ پتوی مشهورش رو گرفت و جالبتر اینجاست ایلیا که همیشه تا ته فیلم های تلویزیون رومیدید و تازه بعدش باید قصه هاپو وپیشی ابداعی مامانی درزمان کودکی مهندس و با ورژن جدید توسط مامان نازنین و مهندس رو براش تعریف میکردیم که اونوقت دهن خودمون کف می کرد چشمامون خود به خود بسته میشد این اقا اینقدر به سقف( سخت  ) به قول اخودش نگاه می کرد تاخوابش می برد امشب ساعت ۱۰خوابیده اونم ازنوع بیهوش خیلی براش خوشحالم بااینکه بازم پاش درد میکرد ولی روح کوچولو ش امروز شاد بود و تونست بچگی کنه

خدای ازت ممنونم که کوچولوی من امروز شاد بود

والدین بایستی از دوران کودکی تربیت جنسی فرزند خود را آغاز کنند و …

یک روانشناس و مشاوره اختلالات جنسی با تاکید بر این که «والدین بایستی از دوران کودکی تربیت جنسی فرزند خود را آغاز کنند»، گفت:« اگر والدین با برنامه‌ریزی درست و بلند مدت اطلاعاتی در خصوص بلوغ و مسائل جنسی در اختیار فرزندان خود قرار دهند و آرام و آرام و به تناسب سنشان این اطلاعات را در اختیار وی قرار دهند، از بروز بسیاری از مشکلات رفتاری و اختلالات جنسی در فرزندانشان جلوگیری خواهند کرد.»

بقيه در ادامه مطلب...

روايت شده كه :

حضرت سليمان عليه السلام گنجشكى را ديد كه به همسرش مى گويد: چرا از من دورى مى كنى و حال آنكه اگر بخواهم كاخ سليمان را به نوكم گرفته و به دريا مى افكنم .

حضرت سليمان عليه السلام خنديد و او را نزد خود فرا خواند و فرمود: آيا تو را يارى اين كار هست كه مى گويى ؟

گنجشك گفت : مرد گاهى نزد همسرش خود را جلوه مى دهد. (دوست و عاشق بر آنچه مى گويد سرزنش نمى شود.) حضرت سليمان عليه السلام به گنجشك ماده فرمود: چرا شوهرت را از خود مى رانى ؟

گنجشك ماده گفت : اى پيامبر خدا! او دوست من نيست و صرفاً ادّعاى دوستى مى كند، زيرا غير من ديگرى را نيز دوست دارد.

سخن گنجشك مادّه حضرت سليمان عليه السلام را متأ ثّر نمود و سخت گريان گشت و چهل روز از مردم كناره گرفت و از خداوند خواست كه دلش را پر از مهر خدا كند و مهر ديگران را از دل وى ببرد.

نتیجه گیری مهندس س:

1. اصلاً فکر نمی کردم خانم گنجشک ها هم غیرتی بشن!
2. این جور داستان ها زمان حضرت سلیمان هم بوده!!!
3. .......... شما چی میگین؟؟؟  

چقدر باید گفت با اینو اون کورس نذار یک خانواده چشم انتظار توان چقدرباید گفت تو یک پدری حالا من جهنم ولی بچه پدرمیخواد ولی توی اون گوشت سیمان فرو کردی هیچی رو نمی شنوی همه صداها وحرفا برمیگرده به خودم روح الله داداشی رو بخاطر اینکه ماشین یه برخورد کوچیک داشت کشتن توهنوزم  بچه ای بزرگ نشدی خسته شدم ازدستت توی شخصیتت یه چیزی کمه اول شدن همیشه چیز خوبی نیست ادم همیشه نباید اول بشه همیشه نمیشه پوزه کسی رو به خاک مالید یه دفعه یکی پیدا میشه به حق یا ناحق خودت رو زمین میزنه دیشب داشتم ازاسترس میمردم دستام یخ بود پاهام سر نمیتونستم راه برم مغزم فرمان نمیداد فقط بهخاطر بچه خودمو کنترل کردم به اندازه یه پشه برات اهمیت ندارم وقتی حرف  میزنم اصلا نمیشنوی دیشب اگه به کسی چیزی نمی گفتم شب توی خواب سکته میکردم خسته شدم ازدست رفتارای بچه گانه ات هنوزم وقتی کارت یادم میاد قلب تندتند میزنه نزدیک بود دیشب قاتل بشی میفهمی!!!!!!!! نزدیک ۵یا ۶نفر رو بکشی دونفر ترک موتوربودن سه نفرمیخواستن ازخیابون رد بشن وتو و اون پسره احمق فقط به خودتون فکر میکردید .دیگه بهم نگو دوستم داری وقتی به حرفم اعتنا نمی کنی وقتی من نمیتونم تورو ازیه دعوادورنگه دارم به چه درد میخورم وقتی میخوای الکی و بدون دلیل باهمسایه دعواکنی و حرف من خریداری نداره چرانباید فکر کنم توی زندگی تو یه ادم به ارزشم که تو منو دوستنداری و برام ارزش قائل نیستی

 مریم اینارو درحالی میگفت که اشک تمام صورتش رو پوشونده بود دستاش میلرزید تنش حس نداشت .

مهرداد داد زد :خودت دیدی من مقصرنبودم اون شروع کرد داشتم با گارد ریل برخورد میکردم

مریم : توام مقصری چون کارزشت اونو توام ادامه دادی .

میدیدمش که داره دورمیشه مهرداد بدون اینکه چیزی بگه داشت رفتنش رو نگاه میکرد مریم ایستاد و دست بچه رو محکم توی دستش گرفت برگشت نگاهی به پشت سرش کرد به مهرداد به روزهای گذشته

روزهایی که هربار برای تفریح یا خرید بیرون میرفتند باید عذاب میکشید و داشبورد ماشین و بچه رو محکم میگرفت یا دادمیزد مهردادبسه ازت خواهش میکنم و لذت یک تفریح و بیرون اومدن واسش میشد عذاب جهنم

مریم رفت .

مهرداد به ماشینش تکیه داد چندتایی فحش زیرلب فرستاد به اون پسری که جلوی ماشینش پیچیده بود

و باعث یک کورس شده بود و نزدیک بود جون چند نفر به خاطر رفتاربچه گانه اون دو گرفته بشه ازجمله مریم و بچه شون

این داستان نیست یه واقعیته که دیده شده

 از زبان دکتر قنبری

توصیه هایی به مدیران

1- با بی ‌توجهی، تلاش و زحمات زیردستان را بی ‌ارزش نكنید.
بقیه در ادامه مطلب...

تفاوت های جالب روانشناسی زنان و مردان

  نـه تـنـها سـاخـتـار مغز زنان و مردان با یکدیگر متفاوت می باشد، بلکه مـردان و زنان از مغزشان به طـرز مــتفاوتی استفاده می کنند. در مغز زنان اتصالات و ارتباطات بیشتری بین دو نیمکره چپ و راست وجود داشـته کـه بـه آنــ ها این توانایی را می دهد تا از مهارت گفتاری بهتری نسبت به مردان برخوردار باشند.

بقيه در ادامه مطلب...

ازحضور تمام دوستان گرامی خودم که این مدت بنده رو شرمنده خودشون کردن کمال تشکر رودارم

یه معذرت خواهی به همه دوستان بدهکارم امیدوارم بنده رو ببخشن

توی این مدت که باباجان ومامان جان گرامی از شمال نزول اجلال فرمودند و بنده و این گل پسر و مهندس

رو بسیار خوشحال کردندو خاله خاله بازی داشتیم نامزدی رفتیم و سفره رفتیم خلاصه جای همه خیلی

خالی همین که ایشان به منزل خودشون رفتند ماهم اومدیم به دوستان سری بزنیم که دیدیم ای داد

بیداد نه اینکه توی این کشور ماهمه چیز باهم جوره و بارندگی هم که میشه قوز بالا قوز و اینترنت محترم

به خاطر بارندگی هیچگونه ارتباطی رو میسر نمی ساخت

بعد ازقطع بارندگی و اینها کاشف به عمل اومد که ای هوار هوار بردن دارو ندار مارو  مودم بسیارگرامی

سوخته است و سه خانواده  بدون دسترسی به دنیای مدرن و درفراق دوستان فیس بوکی و وبلاگی

 البته و صد البته دانش وعلم روز همچون شمع میسوزند

این جانب و اقای مهندس هم که بسی از این فراق  سوختیم و سوختیم

 بنده همینطوری یه دفعه  الکی به قول مهندس سایلنت شدم و الان دو روز است که گوش اهالی خانه

ازشنیدن صدای بلبل هزار دستان محروم هستند البته یک عده ای متفق القول هستند که این دعای

مهندس هست نه اینکه بنده قصد داشتم این مسابقات خوانندگی اونم از نوع  اکادمیک شرکت کنم به

این جهت ایشون دعافرمودند و اینااااااااااااا کلا دوروزه که مثل این کرو لالها با ایما و اشاره صحبت می کنم

البته از شر غرغر بنده خلاص هستند ولی ایلیا اصلا توی خونه بند نمیشه و میگه من مامان باصدای کم

نمی خوام حالا خودش مثل این خروس های نابالغ مدام داره سرفه میکنه هردو باهم مریض شدیم

پی نوشت :خانمه اومده امار بگیره میپرسه چندتا اتاق دارید میگم دوتاخواب داره میگه با حال و پذیرایی و

اشپزخونه

میشه چهارتا میخواستم بهش بگم اون اتاق خواب زمستونها بجای فریزر ازش استفاده میکنیم ترسیدم

جز خریدهای جدید محسوب بشه که قبلا اعلام نکردیم  یارانه امون رو قطع کنند نگفتم باور کنید الان

سایلنت سایلنت هستم از دیوار صدادربیاد ازمن صدا درنمیاد

سلام

وقتی با ایده وبلاگ خانوادگی شروع کردیم فکر نمی کردیم این همه دوست خوب و فرهیخته پیدا کنیم! کسانی که هر کدومشون صاحب فکر و عقیده و علم و توانمندی خاصی هستند اینجا با ما دوست شدند و به حضورشون عادت کردیم.

این چند روز که وبلاگمون فعال نبود به خاطر این بود که ارتباط اینترنت نداشتیم، اما وقتی وصل شدیم و پیام های محبت آمیز دوستان رو دیدیم کلی حال کردیم و مشعوف شدیم.

ما خوبیم و امیدواریم همه شما دوستان هم خوب و خوش باشین

ده نکته که در مورد کشتی تایتانیک نمی دانستید

99 سال پیش، در شب 14 و بامداد 15 آوریل سال 1912 میلادی ، کشتی غول پیکر مسافربری تایتانیک و شاهکار صنایع کشتی سازی آن زمان در سفر افتتاحیه اش از بندر ساوتهامپتون انگلستان به مقصد نیویورک به یک کوه یخ برخورد کرد و در اعماق آب های سرد اقیانوس اطلس غرق شد.

بقيه در ادامه مطلب...

اکثر افرادی که سردرد می گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می روند. اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان از بروز آن ها در آینده نیز پیشگیری کرد. سردردها یکی از شایع ترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان عمومی یا کلینیک های عصب شناسی در سراسر جهان است. تقریبا علت همه سردردها از جمله میگرن یک عامل است. یک جریان الکتریکی در قسمت پشت مغز به طور اشتباه تولید می شود و دردهای ناحیه سر را به وجود می آورد. تقریبا در میان مردم سراسر جهان این باور اشتباه وجود دارد که سردرد یکی از نشانه های ابتلا به تومور مغزی است، در حالی که این موضوع به هیچ وجه درست نیست. 

بقيه در ادامه مطلب...

یک زن تایوانی به صورت غیر مترقبه ای فوت کرده ؛در حالی که نشانه هایی از خون ریزی از گوش، بینی و دهانش مشاهده شده است. پس از کالبد شکافی علت مرگ مسمومیت به دلیل وجود "آرسنیک" در شکم بیمار تشخیص داده شد. سوال این است که این آرسینیک از کجا سر در آورده؟

یک متخصص پس از بررسی محتویات شکم آن مرحومه نتیجه را چنین اعلام می کند:

ندانم کاری شخص فوت شده!

و چنین توضیح می دهد که این فرد روزانه از "ویتامین سی" استفاده می کرده که به صورت عادی ضرری ندارد. همچنین شب قبل برای شام "میگو" میل نموده که این هم هیچ گونه مشکلی ندارد. ولی به طور خلاصه ترکیب "ویتامین سی" و ماده غیر سمی "پتاسیم آرسینیک 5" باعث تولید "تری اکسید آرسینیک" در بدن می شود که همان آرسینیک سمی است.

پس چنانچه روزانه از "ویتامین سی" استفاده می کنید، از خوردن "میگو" خودداری کنید.